合理的饮食对治疗白癜风至关重要,因为担心病情反反复复,患者要忌口的东西很多,这对于一个“吃货”白癜风患者来说是很煎熬的,今天我们就来介绍一个可以高调的将白癜风“吃掉”的办法。
为了更好的提高治疗效果,为了防止白癜风的进一步扩散,患者可以在日常生活中做好辅助治疗。
食疗就是个不错的方法,既可以享受美食,而且还有利于病情康复。
但是
有些好食材太昂贵怎么办?
其实
日常一些“接地气”的食材
就可以
做出“高格调”的美食
黑芝麻拌莴笋丝
黑芝麻在日常生活中很常见,有加快黑色素合成的功效。
这道美食可以清热利尿、养颜护肤,对于因白癜风造成毛发发白的患者很有好处。
很多人说莴笋含有一定量的维生素C,白癜风患者不宜食用,但平时适量食用是没有问题。
材料:
莴笋300克,熟黑芝麻少许,盐3克,白醋6毫升,生抽10毫升。
做法:
莴笋去皮、洗净、切丝;
锅内注水煮沸,放入莴笋丝焯熟后,捞起沥干并装盘;
加入盐、生抽、白醋拌匀调味,撒上熟芝麻即可。
糯米红枣
这道养生食品只需要2种食材,糯米和红枣白癜风患者都是可以食用的。
本品可以补中益气、健脾养胃,适宜胃虚食少、营卫不和等患者食用。
很多人说,白癜风患者不能吃枣,因为其中含有丰富的维生素C,但实际上,含有丰富维生素C的是鲜枣,吃红枣是没有问题的。
材料:
红枣300克,糯米粉50克,冰糖适量。
做法:
将红枣洗净去核备用;
糯米粉加水拌匀,捏成小团,塞入红枣中;
把红枣放入锅中,加入适量的水和红糖,上蒸笼蒸熟即可。
赤小豆红米粥
都说粥具有养生的功效,其实一点没错。这道红米粥,健脾补血、降压降脂。
消化不良、产后血虚、高血压患者均可以食用,而且对于白癜风患者的病情也有良好的辅助作用。
材料:
红米100克,赤小豆50克,红枣10颗,盐3克。
做法:
将这红米、赤小豆、红枣洗净,用清水泡软;
将红米、赤小豆倒入锅中,加入适量的水煮成粥;
红枣去核,等到粥沸时加入,用小火再煮30分钟,调入盐即可。
沈阳中亚提醒:白癜风在饮食方面没有绝对的禁忌,但是切记偏食,尽量不要吃富含维C的食物,少量食用荤腥、辛辣等刺激性食物。提醒的是少量不是说不吃,由于白癜风与免疫有关,饮食平衡对提高免疫有很大帮助,不吃这、不吃那,什么病也好不了。