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手把手教你做道鲫鱼豆腐汤,暖身又暖胃!

2018-04-12 21:38    

鲫鱼豆腐汤!

鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,营养丰富,奶白的鱼汤和滑嫩的豆腐来上一碗你就会爱上它!

具体步骤:

食材:鲫鱼1条、豆腐200g、香葱1小把、姜片2片、食用油、盐

1. 食材准备

2. 把豆腐切大块;

3. 香葱打结备用;

4. 用姜片擦锅可以防止鱼皮粘锅,热锅放入4勺油冷油爆香姜片;

5. 放入鲫鱼煎至鱼皮2面微微金黄,煎完后记得控出多余的油;

6. 加入热水没过鱼身3厘米,放入葱结,大火煮15分钟。大火熬煮是鱼汤奶白的关键;

7. 15分钟后放入豆腐,再转中火煮10分钟;

8. 在出锅前5分钟加1勺盐调味即可;

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