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在家也能做招牌菜,才8毛钱一斤,便宜不说,营养竟赛过“人参”

2020-10-27 11:12    

很多人到餐馆吃饭,在不知如何选择的情况下,肯定会问这家店的服务员,让他们来推荐一下菜品。他们大多会推荐店里的几道招牌菜。就是好多饭店都是靠招牌菜来撑门面的,好多顾客第一次尝过招牌菜之后,给他们就留下了好的印象,在以后再来在吃饭时,可能第一瞬间就会想到这家菜馆。其实之前去的每家饭店都有他们各自的一两道招牌菜,并且吃完之后还是比较满意的。

并且我们会根据一年四季不同的时节,去饭店吃饭时,点一些适合每个季节吃的菜品菜肴。很多人说在冬季食补时,最快也是最好的方法,不仅能够补充人体的营养,而且还可以提高人体所需的能量抵御韩风的侵入。因此在我们冬季,大多数去菜馆吃,会点他们的招牌菜,白萝卜炒牛肉。以前的老人们总说,“一斤萝卜三两参”,很多人都知道民间白萝卜有小人参的美誉,经常吃白萝卜的话,不仅可以软化血管,而且还能起到很好的抗氧化的作用,并且白萝卜中还有很丰富的维生素,吃过之后对人体健康非常有帮助。

在冬季只要买过蔬菜的都知道,白萝卜在冬季的价格特别的便宜,几毛钱就可以买到一斤,而白萝卜炒牛肉这道菜品,荤素搭配,很多人都特别爱吃。因为牛肉的脂肪含量低,蛋白质含量特别高。相比猪肉,很多人更喜欢吃牛肉,因为人体更能吸收牛肉所含的营养物质,并且牛肉吃过之后还暖胃,在冬季很多人都喜欢选择牛肉来吃。特别是在冬天,很多人容易手脚冰凉,想吃一些热乎的美食,而白萝卜炒牛肉吃过之后,可以让身体从内而外暖和起来,这也难怪,很多的家常菜馆一到冬季都会把白萝卜炒牛肉当成他们店的招牌菜。下面小编就教大家自己在家也可以做饭店招牌菜,价格还不贵,但是营养却赛过人参!

白萝卜炒牛肉

食材:白萝卜1根、牛肉1块、大蒜2个 、小葱适量 、生抽2勺 、蚝油1勺 、盐半勺 、香醋2勺 、淀粉2勺

烹饪方法:

1.将牛肉冷水浸泡出血水,然后逆着纹理切成薄片,将白萝卜洗干净后切薄片,姜切丝,干辣椒切小段,红尖椒斜刀切成椒圈

2.在切好的牛肉片内加入料酒,生抽姜丝,干辣椒搅拌均匀在放入淀粉,淀粉可以稍微多放一点,这样出来的效果更好,牛肉也会更加滑嫩。

3.锅内热油,把萝卜片下锅中火翻炒,待萝卜变软盛出来;

4.再次热锅,锅内倒入植物油,把腌制的牛肉下锅,大火快速翻炒,炒至牛肉变色,把之前炒的萝卜放进去,继续翻炒加生抽,香醋,蚝油,放入盐,撒少许鸡精,最后放入小葱炒香,就可以关火出锅了!

这样冬季的暖身菜,白萝卜炒牛肉就做好了。光看菜品出锅的样子,一点儿也不比饭店里面的招牌菜,在外边吃也不便宜,自己在家做还既卫生又健康。采用这种方法,找出了白萝卜,脆嫩多汁,吃上一口特别香。小伙伴们学会了吗?你们平时在冬天喜欢吃什么暖身菜呢?也可以在下方给小编留言。

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