经常喝酒，身体会出现“1痛”，常吃“2物”，帮你预防酒精肝
酒精肝虽然没有传染性，但是对于人们的生活和工作而言，会造成严重的影响和负担，甚至还会影响到人们的身体健康和生命安全，诱发肝炎，肝硬化。而出现这类炎症的主要原因，则是因为人们在日常的生活中，经常性的酗酒导致。那么对于经常喝酒的人们，肝损伤时，身体会有什么表现呢？
肝区疼痛
肝区，也就是人体右上腹部区域，肝脏的2/3都在这个区域中，因此在临床上将这个区域称之为肝区。长期酗酒，导致肝区疼痛，主要是因为肝脏长期受到酒精的影响，肝细胞出现了坏死，引起肝脏出现了炎症，从而使肝区出现了肿大，对肝脏周边的被膜造成拉扯，出现肝区疼痛。
现在喝酒的人越来越多，为了大家的健康，今天就给大家说两种食物，让你在应酬的同时，还能预防酒精肝。
清淡的绿茶
想必人们对绿茶非常熟悉，在生活中也非常常见。绿茶能够预防酒精肝，除了是因为在绿茶中，富含多种维生素，及时帮助肝脏修复受损的肝细胞之外，绿茶中还有一种茶多酚，属于抗氧化物，能够有效的抑制肝炎的入侵。
葛根
葛根也是酒精的杀手，其中的营养物质非常多，例如黄酮类物质，这类物质能够在肝细胞上形成一层保护层，从而预防肝脏受到肝炎的入侵。同时还有一类物质叫做硒元素，能够加快酒精在身体中分解速度，缓解肝功能负担。
生活中，如果经常喝酒，出现了肝区疼，就要小心了，可能是你的肝脏在提醒你，需要戒酒养肝。
