心脑血管疾病，相信大家都不陌生，多发病于中老年人群体，尤其是在寒冷的冬季，受寒冷天气的刺激，心脑血管疾病更加容易高发。然而对于心脑血管疾病的治疗，大多以外科手术治疗、药物治疗为主。很多人却忽视了心理治疗。
专家指出，很多的心血管疾病患者除了出现躯体病变以外，还存在很多精神、心理问题，即患者各项检查指标都正常了，但是症状并无明显改善。这就决定了心血管疾病的治疗需要兼顾两个方面，在药物治疗的同时，也要进行心理治疗，全面的治疗心血管病。
临床发现，如果不能及时识别和有效治疗患者的精神心理问题，治疗效果将大大降低。相反，如果重视了精神心理的治疗，则可以大大提高患者的生存质量。
心脑血管病发病率呈现上升趋势
我国每年死于心脑血管疾病的人数将近350万，占全国每年总死亡病因的51%。即每小时约有400人死于心脑血管疾病。
专家认为，心脑血管疾病的发病机制较复杂，而精神心理因素是一大主因。“当人长期处于精神紧张、压力大的状态，或者情绪发生大的变化时，往往会伴随着一系列的生理变化，特别是长时间处于某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利的影响。精神心理因素在心脑血管病的发生、发展过程中起着十分重要的作用。”
“在临床实践中，我们发现越来越多的心脑血管病患者同时合并有精神心理问题，反之，精神心理问题也会明显加重和促进心脑血管病的发生发展。这两类疾病互为因果，互相影响。”
合并精神心理问题有以下3种情况
1)心脑血管疾病继发精神障碍
产生原因：患者多为有过心脏病或脑卒中，经历过急救、手术的打击，加上患病以后身体的不适应，和对疾病的预后不了解，总是害怕不知道哪一天又要重新去看急诊，还会不会要再次做手术等的顾虑，从而产生焦虑、抑郁等心理问题。”
2)精神障碍相关的“心脑疾病症状”
以‘胸闷、心悸、头晕等症状’就诊的精神心理障碍患者其根本原因可能是抑郁、焦虑或躯体化障碍，但是误以为是心脑血管疾病而导致身体出现不舒服，结果到了医院做了很多检查，都没有发现异常结果。
3)医源性的“情绪问题”
这一种是“吓出来的心脏病”，医源性的情绪问题。因为部分医务人员没有客观、中肯地评价病情和预后，有意或无意地加重了患者精神负担。或者因为缺乏沟通、交流的能力，造成患者不必要的误解，结果出现各种精神心理的症状。”
以上种种原因，造成心脑血管病与焦虑、抑郁的共病率越来越高。有研究资料显示：心脑血管病患者伴发抑郁和焦虑症高，分别为22.8%和70.9%，且女性发病率高于男性。
专家强调，对于心脑血管病患者的治疗，医生不仅要盯着心脏和血管，还要注意其心理问题。不光要解决躯体性疾病，更要及时识别和有效治疗患者的精神心理问题，提高治疗效果和患者的生存质量。
预防心血管病
记住32字口诀
合理饮食远离三高
适当运动锻炼身体
心情愉悦心平气和
定期体检及早预防
