说起大蒜，基本上每个人都认识，这是我们家庭中会准备很多的一种调味料，而且基本每天都会用到，吃法也是多种多样，喜欢吃的人会把大蒜腌制一下，然后没事的时候吃一点。但是大蒜的味道是比较辛辣的，很多人不太喜欢这个味道，所以一看到大蒜就会避开不吃。要知道大蒜不只是一种调味料而已，它所含有的营养价值是很高的。
说到大蒜的营养价值，首先会想到的就是消炎杀菌，因此大蒜又被称为天然的青霉素，它能帮助我们杀灭身体中的细菌，从而预防炎症的发生，而且大蒜还能防止心血管疾病的发生，大家知道心血管疾病会出现大多是因为血管垃圾太多导致血管堵塞所引起的，而大蒜能够诱导组织内部脂肪代谢，增加纤维蛋白溶解活性，从而降低血管中脂肪的含量，还可以让血管扩张，这样就能减少心血管疾病发生的几率了。大蒜的作用还远远不止提到的这些，所以说，平时多吃点大蒜对身体健康是有帮助的。
大蒜加它天生一对，若能坚持吃，养肝护肾、消炎杀菌、肝肾更健康
大多数人经常用大蒜泡醋，这样对吃大蒜对身体有好处，但其实大蒜加上别的食物还能发挥其他的功效，而且还能养肾，你确定不试试？
第一种：大蒜加酒
现在的人大多是都是会喝酒，喜欢喝酒的，少量的酒对身体的有好处的，但是酒喝多了也是会对身体造成伤害的，偶尔喝一点酒的人可以试试用大蒜泡酒，这样不仅能吃到大蒜，而且还能喝到酒，用大蒜泡的酒对是身体是有很多好处的，能够滋养我们的肝肾，大蒜有强肾的作用，而酒精能够促进我们的血液循环，这样能够更好的发挥大蒜的作用。
第二种：大蒜加蜂蜜
说到蜂蜜，这是很多养生的女性都会吃的一种保健品，它能够帮助润肠通便、美容养颜，然而大家有没有想过把蜂蜜和大蒜结合在一起，可能很少人会这样做，但是保健效果是很不错的，能够帮助肝肾排毒，将这种食物搭配在一起，蜂蜜的美容养生加上大蒜的杀菌消炎，不仅能保养肝肾，而且还能防止肝肾炎症的发生，这对身体是很有帮助的，而且蜂蜜的调味还能缓解大蒜的辛辣。美味又营养。
虽然大蒜的味道的确是不太受人喜欢，可是它的作用是很大的，更何况大蒜加上这两种食物不仅能够缓解大蒜的味道，而且还能让大蒜的作用发挥得更好。不喜大蒜味道的人可以试试。
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