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跟着真人秀《亲爱的客栈》,给亲爱的做一碗西红柿鸡蛋面

2018-04-13 02:23    

跟着真人秀《亲爱的客栈》,给亲爱的做一碗西红柿鸡蛋面

最近热播的《亲爱的客栈》刘涛夫妇和陈翔分别点了西红柿鸡蛋面、肉丝面、排骨面一人一份不同的,为了尝试不同味学做给客人。今天我就做西红柿鸡蛋面与大家一起分享。

西红柿鸡蛋面,即营养也好吃,不到十分钟搞定。鸡蛋营养丰富,西红柿还有丰富的维生素,有面、有鸡蛋、还有素菜,营养美味——西红柿鸡蛋面。

一、食材

1.主食材:纯麦面条100克、西红柿1个、土鸡蛋2个

2.配料:花生油2ml、盐2克、白砂糖1克、香葱20克

二、步骤

1.准备食材;纯麦面条、西红柿、土鸡蛋、香葱等;

2.西红柿洗净,去皮,切片,放白砂糖腌制2分钟;打鸡蛋,用筷子调均;

3.清水煮沸,放入面条,煮六成熟,捞出过冷水;

4.洗干净锅,放适量清水煮沸,放入西红柿片;

5.放油,把西红柿煮软绵,中大火倒入鸡蛋;用筷子不断拌均;PS:不能让鸡蛋大块凝固。

6.把过冷水的面条加入;

7. 放葱、盐,拌均即可

三、小贴

1.西红柿去皮口感好;

2.加入鸡蛋的时候,要不断拌均,不能凝固;

3.面条加入时候,用中火即可,不宜太大。

成品图

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