女人不想老太快，不妨常吃3道菜，去除色斑，赶走妇科炎症
1平时多吃红苋菜不仅能美容护肤、补气养血、祛除色斑、美白肌肤的功效，还能促进血液循环，还能加快子宫收缩，对女性月经不调有一定预防和缓解作用，具有一定预防妇科疾病的作用。女性不想老太快，多吃点红苋菜，补气血，去除色斑，赶走妇科炎症。
2黑木耳含丰富的植物蛋白及多种有益元素，经常吃黑木耳可以使肌肤变得红润有光泽，黑木耳炒黄萝卜，营养丰富，热量极低，对身体益处多多，经常食用身体干净了，气色好了，女人不想满脸皱纹可试试。
3豌豆苗含有多种维生素和矿物质，有利尿、止血、消肿、止痛和助消化等作用。食用豆苗后能让晒黑的皮肤快速恢复，让皮肤表层的黑色素淡化，有养颜美容和淡斑之功效，使皮肤细腻白嫩。
