提起痔疮，相信各位读者朋友都不陌生。随着饮食文化的交融汇通，各种美食小吃琳琅满目，可是不良的饮食习惯也成为了一种常态。根据调查显示，我国每年痔疮患者都在呈现增长趋势，足以可见痔疮的普遍性。
诱发痔疮的常见因素
1、 久坐不动：长期久坐久站会让肛门直肠一直受到重力和器官的压迫，血液循环受到影响，静脉容易曲张成团，久而久之形成痔疮。
2、 饮食问题：经常食用辛辣食物、过量饮酒等，会刺激肠胃系统，导致肠胃、痔静脉等充血，妨碍静脉血液回流，从而加重便秘、痔疮等症状。
3、 长期便秘：粪便堆积体内多半是由于粪块干燥，产生大便秘结，排便时容易擦破皮肤出现感染。并且排便时会出现疼痛感，肛周括约肌压力增加，易诱发痔疮。
痔疮的症状与危害
1、 排便出血：是痔疮的常见症状，出现在内痔初期阶段。经常性便血会导致身体长期出血，流失大量铁元素，出现缺铁性贫血。
2、 痔核脱垂：属于痔疮中晚期症状，痔核长期受到括约肌夹持，容易出现水肿、坏死等情况。并且会不受控分泌粘液，导致出现肛周湿疹。
3、 直肠坠痛：发生于外痔期间，出现感染、坏死时，患者会感受到明显的坠痛感。排便时亦有明显痛感，严重影响日常行为。
患上痔疮后该如何治疗？
1、绿豆芹菜汤
制作方法：取绿豆50克、芹菜50克、调味料适量。绿豆洗净浸泡6个小时，芹菜择洗干净，切段，将绿豆和芹菜放入搅拌机中，待成菜泥时即可。锅中加水适量，煮沸后放入芹菜泥，小火煮15分钟，用盐调味搅拌均匀。
作用功效：绿豆清热解毒、促进排便，芹菜含有丰富纤维素，可帮助肠胃蠕动。
2、丝瓜木耳汤
制作方法：丝瓜100克、木耳30克、盐适量。丝瓜去皮切片，木耳洗净，锅中加清水煮开，放入丝瓜、盐和丝瓜，待丝瓜熟透后，放入木耳小煮片刻即可。
作用功效：丝瓜解毒通便、活血润肌，黑木耳可清胃涤肠、清热凉血。
做对3件事，预防痔疮不在话下
1、 平时多喝水，补充足够水分可以帮助促进新陈代谢，并且还具有排毒功效。经常便秘的患者可以适当饮用盐水和蜂蜜水，能够改善大便秘结的症状。
2、 调节饮食习惯，多吃粗纤维含量高的食物，如菠菜、空心菜、西柚、柿子等食物，减少辛辣食物的摄入量，有利于养护肠胃。
3、养成运动的习惯，避免久坐久站。经常在办公室办公的朋友，建议每隔一段时间就站起来走动走动，有利于缓解下肢静脉压力，外用国外的赫莫地洛帮助预防痔疮。
