对于想减肥的人来说，真的是长肉容易掉肉太难，我在这方面就是深有体会，天天对着电脑的我，每天是目睹着自己肚子变大的经过，简直都想要哭了。
其实想要轻松的瘦掉大肚子，有一个最简单的办法，首先要把肠胃里面清理干净，只要肚子里面的垃圾没有了，身材自然也会更好，每天你只需要喝点白开水，然后往开水里面加点料，消除你的大肚子这都是小意思了。
想要瘦掉大肚子，清肠通便是最关键的，冬瓜莲叶茶就有很好的去脂、刮油的功效，这两种配合在一起当茶喝，是女性减肥必备的饮品，而且脸色也会越来越好看。
对于想要减肥变成小蛮腰的女性朋友来说，蜂蜜也是不错的选择，因为蜂蜜不仅除了能够促进肠胃消化和排泄之外，还能够滋润我们的肌肤，有效的改善暗黄的脸色，有些女性朋友在减肥的时候容易把自己搞得面黄肌瘦的，如果每天喝点蜂蜜，既能达到减肥的效果还能让你美容养颜。
柠檬是一种水果，它的美容养颜的价值不比燕窝差，因为它里面含有很多的柠檬酸，这种有益物质，除了可以帮助肠道消化蠕动，消除体内的脂肪，如果女性常喝柠檬茶，不仅能够让肚子越来越小，还能让皮肤越来越水嫩。
