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美食推荐:肉酱焖土豆,土豆配上肉酱还能这般好吃!

2020-10-30 22:05    

私房家常菜,肉酱焖土豆 最简单的做法,好吃,大人孩子都爱吃

土豆富含碳水化合物、还含有膳食纤维和钾盐、有助于排毒瘦身、消除水肿干锅土豆是我家常做的一道家常菜、孩子太挑食、确唯独对这道菜毫无抵抗

原材料;

小土豆300克。五花肉100克。姜末。蒜末。葱花各少许

调料

豆瓣酱15克。盐 鸡粉各量克。料酒5毫升。老抽 水定分 食用油各适量

做法

1.洗净的五花肉切成片,剁成肉末,备用

2,用友起锅,倒入姜末,蒜末,大火爆炒。

3,放入肉末,快速翻炒至转色。

4,淋入少许老抽,炒匀上色。

5,倒入少许料酒,炒均,放入豆瓣酱,翻炒匀。

6,倒入已去皮的小土豆,翻炒匀。

7,注入少量清水,加入盐,鸡粉,拌匀至入味

8,盖上盖,用小火焖煮约5分钟至食材熟透

9,去下锅盖,用大火快速翻炒至汤汁收浓,倒入少许水定粉匀倩。

10撒上葱花后,将土豆盛出,装在盘中即可。

去皮小妙招。

小土豆沸水煮三成熟后用冷水浸泡片刻,去皮就容易很多了

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