你胃疼过么？
很多胃部疾病离不开一个“杀手”，这个“杀手”可能让“一人得病染全家”，还可能“致癌”，它就是幽门螺杆菌，英文简称Hp。
幽门螺旋杆菌感染(HP)可引起胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃癌的发生。
在我国北方地区的感染率高于南方地区，
感染Hp不是必然会致病，其与不同菌株的毒力差异及感染者自身的免疫反应等多种因素有关，总体上约70%的Hp感染者既无消化不良症状，也无严重病变。
每2个中国人中就有1个被感染；
全球感染最多、传染能力最强、潜在致癌危害最大的细菌
“大约一半中国人的胃里存在幽门螺杆菌，只是他们都不知道。”2005年诺贝尔生理学与医学奖得主、澳大利亚胃肠病学家巴里•马歇尔（Barry Marshall）在果壳记者的一次专访中说。
怎样减少幽门螺旋杆菌的感染呢？
我们一定要改掉以下坏习惯。
1
粪-口传播 引狼入室
有实验证明，粪便中可检出幽门螺旋杆菌的DNA，通常，上了卫生间后不爱洗手，幽门螺杆菌沾到手上，再去用手拿东西吃，HP随着食物一同进入消化道。
2
口-口传播 发展下线
幽门旋螺杆菌可存在于口腔内，若一位已经感染幽门螺旋杆菌患者，用他的筷子给你夹菜，或者和一位HP感染者亲吻，则被感染的可能性很大。
3
饮食不洁 再发感染
4
生吃蔬菜水果
喝未煮熟的水或被污染的水，抽烟喝酒，进食辛辣食物等，可以造成幽门螺旋杆菌再感染。改掉这些坏毛病会减少HP感染的几率呦！
HP远离我们！
作者：杨慧（内镜室）
审核：林杰
青岛西海岸新区中心医院原创出品。
