现如今，抑郁已成为危害人们健康“杀手”之一，情绪低落、对生活失去兴趣、有深深的罪恶感、食欲低下、自残和自杀或轻生想法都是抑郁症常见症状，包括自我认知、行为举止、入睡困难等表现，严重影响工作和生活。
37岁的女白领张雅（化名）就是严重的抑郁症患者。
抑郁使她失去了生活的希望，长达5年的抑郁如今无法独立表达自己的情况，精神时常会恍惚，需要依赖爱人的指导和帮助。
张雅的爱人表示：她学历高，有自己的事业，有着比一般人更高更完善的标准，一直使我们家的骄傲，唯一不好的就是太要强，什么都自己扛，那一年突然就说自己很累，需要休息，然后一下班就把自己关在屋里。
现在她大部分时间在哭，并重复说自己对改变目前的状况不抱任何希望，她不相信任何人，经常整夜整夜失眠，有时为了让自己睡着，会吃些安眠药，但目前药物对她来说并没多大作用，这一切都让她产生绝望感。
心理精神医师表示：在临床上处于中年白领出现心理危机并不少见，一些高成就的人，对自己有比一般人更高更严格的标准，又处于一种竞争激烈的环境之中，一旦遇到某种挫折，就会对自己高标准进行否定，处于高位往往找不到能倾诉的知心朋友，因此更容易发生心理危机。很多时候患者会认为这种心理危机问题不大，压一压就过去了，但压力积累多了，就会产生抑郁。
我们的一生，出现身体的病痛能发现并治疗，而心理疾病往往易被忽略，很多患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”，只有25％的患者知道。
抑郁症是一种疾病，它和其他疾病一样，身体某部分的机能出了问题。只是它的表现形式不是头疼脑热，因此患上抑郁症，及时就医治疗是关键。#清风计划#
