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如何与精神分裂症家人相处?

2020-11-01 16:35    

人能够身心健康当然是最好的,但一旦患上了精神类的疾病也只能正确地对待,不少家庭有患有精神分裂症的或父母、或兄弟、或姐妹,学会怎样和病患相处,也是促进患者康复的措施之一,否则不但家人有更多的烦恼,也不利于患者的康复。

精神分裂症病人

有一位母亲因小儿子患精神分裂住院治疗,因精神压力巨大,持续无法入眠,在大儿子的陪同下前来咨询:

母亲表露的想法,在有精神分裂患者的家庭大多存在,具有代表性,所以以下列出逐一分析,希望对有需要了解的人有所启发:

母亲的忧虑: 我不敢让邻居知道,怕被笑话,没有面子,儿子上次出院后我告诫他,不要让任何人发现他有异常;

咨询师的解答:【首先指出:儿子患病,当然没必要主动告诉别人,但如果你自己把这个当做家庭丑闻,捂着盖着,还要孩子假装正常人。过于害怕他人的议论,首先自己心态就很不健康,而且会不断暗示孩子是个很不幸的人。对待疾病和生活中的困难要拿出勇气,在这方面可以给孩子树立一个榜样。端正对精神分裂疾病的看法,很多人认为一旦患精神分裂,就一辈子无望,这是一种不正确的认识,实际上,最新的精神医学研究指出:精神疾病并不是一个两级的判断,也就是说,并非只有患病和不患病的区别,而是一个健康状态到不健康状态会波动变化连续体,积极的药物治疗和心理治疗,完全可以让求助者向健康端发展,获得与常人一样的生活。】

母亲的忧虑: 我尽全力照顾儿子,对他没有什么要求,只要他不发病,他上次赚了钱很高兴,给我100元,我都没有要他的….

咨询师解答:【要改变“不是过于忽略,就是过于溺爱”的养育观,要用“去病态化”的眼光来看待孩子。此处讲故事举例省略……(300字)。相反应该让孩子承担他应该承担的责任,让他做力所能及的事情。要用【不经意的方式】或【眼睛的余光】来注意孩子的一举一动,对可能有危险性行为加于观察、分析、提早防范,除此之外,就要像对待普通的孩子一样来关心要求孩子,让孩子感觉到自己被正常的对待。如果大张旗鼓、对孩子如临大敌似地防范,把他关在家中,照顾吃喝,只求不要犯病,只会进一步削弱孩子的社会功能。挫伤其自尊心,加重其症状发作的可能。】

当然有一件事是家人一定要为患者做的事情,那就是监督其服药。

母亲的忧虑: 孩子只要还会发病,就是个疯子!

咨询师的解答:【脑子里要改变“精神分裂症患者,任何时候都是怪物”的看法。没有意识到他们其实大部分时间是功能良好的,其实很多时候,他们有正常的思维,有正常的社会功能,我们要做的就是延长他正常的时间,减少他发病的时间】

母亲的忧虑: 医生你的建议很好,愁---但是要等他正常以后啊….

咨询师的解答:【你们现在要做的,不是渴望孩子完全的“正常”。相反,最好是把“正常”这个词从脑子里剔除掉,不要过于恐惧孩子的“不正常”,学会用轻松的、幽默的态度来接纳和习惯孩子有时的“不正常”,只有把这些“不正常”当做正常,孩子最后才会真正“正常”】

切记:精神分裂症的发病因素除了生理原因之外,还与家庭、社会、心理因素有关,家人常常为此产生羞愧心理,甚至讳疾忌医,这样也会让患者更加不能清醒的接纳自己,很多精神分裂症患者大部分时候是意识清醒的,家人的观念无疑会影响到患者对自己的认知,所以解决患者和家人的羞愧情绪,是走向家庭康复的第一步。羞愧感具有很强的负极能量(人们常说“羞愧难当”),所以接纳自己的一切,接纳家庭成员,接纳精神疾病的产生,就很重要,要改变受害者情结,正视生活中的困难、不如意,了解自己,接纳自己;避免把虚假的个人优越感,作为自己唯一的生活目标;同时在生活中,学会与他人合作,正确的表述自己,用宽容和谅解的方式来解决矛盾和冲突;

同时,如患者具有一些优势资源可以利用,比如较好的家庭环境、亲人较为重视,有治疗的经济能力(现在很多地方社区会有对重型精神疾病家人的补贴,取药免费的措施,可积极申请政府的帮助)。

如果患者自身受教育水平较高,能够信任治疗师,坚持服用药物,这些都可以帮助患者早日回归生活的怀抱之中。

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