许多孩子的自控能力不是很好，父母经常会发现孩子注意力不集中。其实，训练孩子的注意力很简单，可以从一个亲自游戏-找不同开始。许多孩子都很喜欢玩找不同的游戏，这个游戏能锻炼孩子的注意力和区分能力。玩这个亲自游戏时，家长要及时关注，并认真选择相关资料。
家长准备资料时要注意以下几点：
一、适合孩子的年龄
孩子长到三岁左右，具备了一定的判断能力，家长可以开始训孩子玩找不同的游戏。先从最简单的入手，随着孩子长大，逐渐增加难度。的孩子戏目的及适用年龄：
二、适合用于孩子的年龄的资料
1.刚开始，家长可以选择色彩、图形相对简单、种类相对较少，不同点又比较明显的两幅图，让孩子对比两幅图，能够迅速找到不同点，并画圈标记。
2.增加难度，将两幅没有做过标记的图，让孩子仔细对比寻找不同之处，要求一次说出所有的不同告述家长。
3.随着孩子熟练程度增加，可以增加图片不同处的数量，图片的内容，由身边的事物扩大到大自然景色、动物、建筑物、运输工具等。
孩子经过训练，可以最大限度地集中注意力。同时训练从简单开始，逐渐增加难度，才有利于培养孩子兴趣和增强自信心。
