现在患有胃病的人数其实不少，但是很多都是因为平时的不良习惯引起的，像吃完就躺、三餐不定、爱吃重口味食物等，都是诱发胃病的因素。但是胃病的发生，也别忽略了一个主要的因素，那就是感染了细菌！
幽门螺旋杆菌生存在胃里，会伤害胃粘膜，让胃粘膜发炎等，进而发展成胃炎、胃溃疡等胃部疾病，也有研究表明：幽门螺杆菌是引起消化性溃疡与慢性活动性胃炎等胃病的主要原因。其实生活中，很多人都感染有此细菌，有数据显示，在我国它的感染率在56%左右，只是很多人不知道罢了。
为什么幽门螺旋杆菌的感染率那么高呢？与你经常做的这些事情有关：
1、嚼食喂饭
很多家长经常嚼碎了食物再喂饭给自己的孩子，或者用自己使用过的餐具喂孩子，这样如果家长本身感染有此细菌，也易传播给孩子。
2、共餐吃饭不使用公筷
和亲朋好友一起聚餐吃饭，不使用公筷，而是各自用自己的筷子夹菜，这样，如果有人感染有此细菌，也易传播给其他人。
3、经常吃不熟的食物
爱吃不熟的食物，牛排爱吃五六分熟等，也存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。
4、爱吃重口味的食物
常吃这类食物，胃部的抵抗力会下降，也易导致此细菌的入侵。
对付幽门螺旋杆菌，现在大多都是吃药，但是吃药久了往往身体会产生耐药性，也易有副作用，相对于药物，通过饮食调理，显得更加保守、安全和健康，也不会像药物那样有副作用，适合更多人。
感染有幽门螺旋杆菌，可以用蜂蜜这样喝，能起到除菌养胃的作用，即用蜂蜜加甘油蜂胶加到温水里搅拌均匀喝下，能除去幽门螺旋杆菌，养护胃部的健康，胃炎胃病很少犯。
具体吃法：蜂蜜1勺，甘油蜂胶2粒，倒入1杯温水里，即可喝下。
甘油蜂胶是一种黄酮含量高达7.14的纯正蜂胶，清香营养，食用价值和药用价值颇高，富含黄酮素、槲皮素、高良姜素、钙、铁矿物等营养物质，常食用，能灭菌养胃、润肠通便，并有益于心、脑、血管的健康，对健康益处颇多。
甘油蜂胶能除菌养胃，主要在于其含有丰富的黄酮素和高良姜素，这两种物质能抑制幽门螺旋杆菌的活性，阻止它们在胃部里繁殖，从而保护胃部免受细菌危害，能呵护胃部健康。另，甘油蜂胶也有很好的抗菌消炎、修复被幽门螺旋杆菌伤害的胃粘膜作用，还能促消化、缓解此细菌引起的口臭、反酸、恶心等症，改善胃炎、胃溃疡等胃病。
坚持食用，胃炎胃病都少犯了。而且通过食疗养胃相比药物，也确实更让人放心，“胃病三分治七分养”也是这个道理。
