随着春天的到来,有些疤痕疙瘩皮肤出现了疤痕局部瘙痒的情况,那么对于这种情况该怎么办呢?春季护理疤痕疙瘩需要注意哪些事项?
防寒保暖
平时要根据天气预报,关注天气变化,冷暖空气交替活动频繁,要及时增减衣物。尤其是在雨雪天、大风天、沙尘天来临时,适当添加衣服,戴好帽子,鞋袜宽松护好脚,尽量少出门,一来是防止感冒使呼吸道感染,二来是防止因气温的变化引起血压波动。
还有一点需要注意,室内温度应保持在20℃左右。如果温度过高或过低,对于疤痕来说可造成血流缓慢、血液黏稠度增高。
平日合理饮食
饮食要以清淡、均衡、科学、适度为原则,适当摄取动物脂肪和蛋白质,如新鲜瘦肉、鱼类、禽类、蛋类、豆类等。主食宜选择粗粮及粗纤维食物如红薯、玉米等,防止大便秘结对心脏产生不良影响。还要多吃些新鲜蔬菜、水果,以保证足够维生素、微量元素的摄入。
在饮食上要留意这四个点:
1、饮食要低油、低盐、低脂,豆酱、咸菜、腌肉等尽量少吃;
2、暴饮暴食、吃得过饱,可能会造成心脏血液供应不足、大脑负荷加重 ;
3、控制高热能食物摄入,避免超高;
4、不能吃含糖量较高的甜食。糖在体内仍转变成脂肪,可增加血液黏度。