春天推荐3种食物泡水喝，滋阴护肾，减肥消脂，清理子宫毒素
1.车前草也叫做平车前，是两年生或多年生草本植物，还是一种非常常见的中草药，中国大部分地区都有此草，主要生长在草地，河岸等空旷的地方。车前草还是一种野菜，它自身有很高的药用价值，可以清肝明目、清热利尿。可以用车前草泡水喝，可降血压，抗高血压，补血，促进新陈代谢，清心降火，止咳，降血压，美容，养颜美容的功能。有滋阴护肾，滋阴护肾，减肥消脂，清理子宫毒素、治疗妇科病的作用。
2.红豆杉具有降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是妇科佳品，它有暖宫的功效，治疗月经不畅等，帮助改善贫血，还能补血养颜，祛除皱纹，减肥，养血安神。有滋阴护肾，减肥消脂，清理子宫毒素的功效。有强筋健骨的作用，能够帮助增进眼部肌肉的弹性，使降低近视的发生率，使眼睛更加明亮。
3.蒲公英有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，还含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除毒素，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程，还可以滋阴护肾，减肥消脂，甩掉大肚子。
