正确的“减肥苹果搭档”，堪称“天然泻药”，轻松赶走大肚子！

山楂+苹果山楂是促进消化道的，和苹果的搭配可以更好的达到减肥的效果，这样的搭配能达到提高脂肪的消化，让你的大肚子消失！

小米+苹果小米的营养成分是很高的，和苹果的搭配更能帮助黑色素和垃圾的排除，从而可以很好的减肥，而且还能美容！

如果你们一味的吃苹果是不会达到减肥的效果的，还有大家一定要记住，千万不要空腹吃苹果哦，否则会给肠胃造成负担！

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