《奔跑吧》从开播到现在一直备受关注，新一季的跑男虽然走了很多元老，但也注入了不少新鲜血液，给节目带来了不一样的效果。目前《跑男7》更新两期，但热度似乎并不高，而且还引发了不小的争议。
从节目内容上看，跑男变得越来越正能量，上一期倡导大家要环保，第二期节目的父子情让人感动。虽然父队、子队都迫切的想要赢，但最终多数父亲在与儿子对决时，还是选择了妥协，毕竟没有哪个父亲会真的想要打败自己的儿子。
已经为人母的Baby看到这情景，也情不自禁地含泪表示，如果自己的儿子在身边，她也会让着他，想让他赢。她坦言身为子女，可能感觉不到父亲深沉的爱，但当自己为人父母，确实能切身体会到父母的无私和爱。
而在节目最后的阶段，更是催人泪下。在公布比赛结果前，大家被问到多久没有和自己的父亲或者儿子进行走心式地交谈时，很多儿子根本不知道父亲的喜好，而父亲却能轻松说出儿子喜欢的菜系。当放出父亲年轻时的照片时，大家都纷纷泪目，王彦霖父母上场时，他更是哭到不能自已。
不过，节目虽然主打煽情路线，但父子互动时的游戏环节却遭到了不少网友的诟病。节目一开始便上演拉火车接力赛的戏码，父亲队由于多数已经上了年纪，最后输给了年轻一代的儿子队。有网友直言道，跑男不是讲合作吗？这样各顾各的当然很难完成任务了，而且父亲们的年纪都大了，太用力不会闪到腰吗？
本来拉火车只是考验耐力和体力，而“钢铁沙漏”环节则考察体能。在抗钢铁沙漏时，有的父亲哪怕腿打颤、肩膀发抖依然在坚持，最后单人扛起218公斤的沙漏，让人大跌眼镜，一旁的郑恺都惊讶的表示不敢相信。
看朱亚文的表情，就能想象出这有多难，父亲们在一点点加重的沙漏下，坚守到难以支撑才作罢，但最后依然输给了子队。其实这个环节，用力过度很容易导致肩颈受伤，腰部也可能劳损，真是为年迈的父亲们捏了一把汗。
此处因为郑恺创造了跑男成员里的最低记录，反观大黑牛却创造了最高纪录，因此郑恺被网友吐槽不认真，因为他从一开始就满脸写着拒绝，被指跟其他人的用心比起来，有点敷衍。
终极对决中除了嗑瓜子游戏明显对父亲不公外，抱冰球直接让人无语。虽然父子双方都抱着必胜的心态，但父亲因为害怕孩子冻到手，自己先放下了冰块，有懂事的儿子也怕父亲冻到选择了先放下。父亲不仅为儿子扛起一片天，还为了儿子甘愿认输，引得不少网友落泪。
虽然感动，但网友们也难以接受。嗑瓜子时，毕竟父亲上了年纪，牙齿不好，自然比不过儿子。
抱冰块就更伤身了，很容易冻伤，上了年纪的父亲可能关节本身就不好，更易冻伤关节。
此外，有网友还吐槽，游戏环节没什么意义，互喊口号环节更被指拿不尊重当梗，说父亲老、跟不上时代，未免让人心寒，一点也不好笑。而且这一期游戏设置也没有新意，拉火车跟早前的拉飞机难道不是换汤不换药？成员之间的默契度也不够高，虽然拔高了立意，但槽点满满。
其实，综艺节目的游戏环节，本身是让大家轻松愉悦的。所以节目组在设置游戏环节时，确实应该多考虑一些，毕竟游戏第二，身体才是第一。
