慢性咽炎是生活中常见的慢性疾病，在任何年龄阶段都可能发展，其病因比较复杂，像常见的细菌或者病毒侵犯咽黏膜，都可能导致慢性咽炎的出现。在发病后，患者的咽黏膜，粘膜下以及淋巴组织都有慢性咽炎存在，如果没有采取治疗措施，此时局部感染加重，可能会引发严重的并发症。那么，睡前不刷牙是否会导致慢性咽炎呢？
睡前不刷牙可引发慢性咽炎？
大家都知道，睡前刷牙可以保持牙齿健康，口气清新，最大程度降低口腔疾病的患病率。而部分人睡前没有刷牙，导致口腔中细菌滋生明显，如果口腔的细菌增多，此时人们的口腔卫生情况不容乐观，久而久之就可能会导致人的咽黏膜也受到侵犯，出现慢性咽炎这种疾病。因此生活中人们需要保持口腔健康，养成勤刷牙的好习惯，最好早晚各刷牙一次，这样才能保持口腔的干净和卫生。
哪些原因会导致慢性咽炎出现？
1、职业
部分职业的人出现慢性咽炎的概率比较高，像常见的教师。教师需要长时间授课，因此咽喉黏膜更容易在长时间说话后受到损伤，此时人们就可能患上慢性咽炎，因此从事教师职业的人，平时要注意咽喉的保养，注意多补充水分，部分辛辣且刺激性较大的食物需要忌口。
2、上呼吸道病变
出现上呼吸道病变后，此时人们的咽喉黏膜可能受到侵犯而出现疾病，因此人们在出现鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症后，需要及时治疗，以免这些部位的炎性分泌物经过鼻孔倒流，进入眼部黏膜而导致咽喉受到损伤。
3、气候影响
人的咽喉黏膜比较脆弱，可因湿度变化，空气质量影响而出现健康问题，因此平时人们需要多留意生活环境的温度和适度，如果是呢温度和适度不适宜，可以通过降温，加湿等方式来维持良好的室内环境，这样才可以有效降低慢性咽炎的发病率。
4、烟酒刺激
长期大量喝酒，抽烟的情况下，此时人们的咽喉就容易受到了伤害，主要是烟酒中含有较多刺激性物质，部分物质还会加速身体老化，甚至引发癌变，如果此时没有注意戒烟戒酒，依然大量喝酒抽烟等，咽黏膜受到损伤后就可能出现了慢性咽炎，从而导致人们生活质量下降。
