如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咽痒、咳嗽、咽痛、有痰等症状,这类情况的不妨以滋补润肺为主。
适当吃点梨子,可以润肺。
左脸颊长痘
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
看下舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长了痘痘,这就该注意放松心情、消除紧张感了。
多吃一些下火的食物,如冬瓜、丝瓜、绿豆等。
下巴长痘
下巴长痘可能表示体内激素失调。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此反反复复。
这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度也较大,内分泌失调而引起的。
内分泌失调,要少吃冰冷的东西。
额头长痘
如果额头总有大粒痘痘,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(晚上10点~12点)工作,毒素就会越积越多。
心火过旺,脾气不好,长期思虑过度的人,额头上也会长出痘痘来,这类人心理压力比较大,要学会释放压力。
注意,长痘痘时不能吃辛辣食物,也不能吃腥发之物,多吃膳食纤维多的食物,适当补充维生素。