我们常常都在说思想可以决定一个人的行为，但是性格就会从思想的某些方面进行左思右想。我们在生活中会遇到一些不同性格的人，他们在生活中会有着不同的经历，我们会和这些人进行接触从而度过一个完美的一天。
其实我们会发现和一些完美主义者做朋友的话，你会发现他做一些事情都会追求一些完美，他做事的时候不把一件事情做到极致就不会罢休，所以对待健身也有一些人是这样的。为了将自己身体的某个部位练成自己想要的那个样子就会想尽一切办法来完善自己的信念，并且去坚持。
那么另一种比较多见的就是我们对于很多事情都选择一些随缘的性格，这个性格被我们现在称为佛系性格，在健身方面如果你佛系的话，其实是不大会有很大的效果的，健身方面佛系多半是因为你并不具备一些系统的知识，在你不清楚一些具体的情况下，只能选择去做一些佛系的健身训练。
那么很多追求完美的健身者与进行佛系训练的运动者来说，他们的肌肉有什么不同之处呢？其实在他们二者直接最初的健身初期，也就是我们所说的健身新手期，那时候的差别并不是非常明显的，但是当你随着时间的加长就会发现追求极致的完美健身者，他们往往会训练的比较成功。
那么对于一些不去运动的人来说追求完美做一个追求完美的运动者，还是做一个佛系运动者呢？其实无论是做一个完美运动者还是佛系运动者，只要你选择运动都比你不运动的要好，所以你现在如果没有运动的习惯的话，可以选择先做一个佛系运动者，来慢慢的培养自己的运动爱好。
关于你想要做一个完美运动者还是佛系运动者，完全取决于你自己，最初的时候，你可以先做一个佛系运动者来慢慢的进行训练，随后再加强你的训练，做一个追求完美的极致运动者。
