缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
秋连老师推荐脸部皮肤快速保湿补水，日常五个妙招补充水分。
1、热毛巾敷脸补水
通过脸部敷热毛巾的方法打开皮肤毛孔，可以促进皮肤吸收水分，从而达到快速补水的作用。清洁完脸部之后，准备一条毛巾和热水，将毛巾浸泡在热水中，然后拧成半干，接着敷在脸部，30秒之后拿下来，再重复一次，直到热水变凉为止。
2、化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
3、保湿喷雾
喷雾式化妆水随身带，这种喷雾式的化妆水一般来说都是经过乳化的，比一般的喷雾式矿泉水都更具有补水的效果，随身带一瓶在身上，当脸部感觉干燥的时候喷一下，最好是每隔2-3小时喷一次，喷完之后用手按摩脸部，帮助肌肤快速吸收，随后再用面纸敷在脸上，这种补水保湿的方法是最简单的。
4、精华液和乳液搭配
精华液蕴含大量有效成分，既深层又快速的滋补品，在化妆水之后，使用保湿精华可增强肌肤吸收其他营养的能力，从而达到事半功倍的效果。因为精华液的小分子成分可有效深入至肌底，所以干燥肌肤能迅速恢复水润饱满。
5、面膜
面膜就是最简单，节约时间的方式，一般来说补水面膜只需要敷十多几分钟就能够达到补水功效，效果理想。简单易用。注意的是：一定要选好适合自己皮肤的面膜。
作者：秋莲护肤老师
