虎扑7月12日讯 今日，辽宁队后卫赵继伟在个人社媒中上传了一则自己使用头戴式拳击反应球训练的视频。
视频中，赵继伟反应敏捷，拿着小球玩的不亦乐乎，展现出了不错的反应速度和稳定的节奏。但赵继伟却自嘲道：“打到最后会觉得自己很二。”
随后赵继伟工作室转发了该条动态，并替赵继伟向著名搏击选手宋亚东下“战书”，他在社媒中写道：“赵继伟的这套拳法，要不要PK一下，@宋亚东。”
使用拳击魔力球的时候，因为球在空中有不确定的移动，而练习者必须跟随球的变化不断移动，去追踪击打才能保证不被球砸脸。因此，其有助于提高注意力、反应力和精确操作能力，常用于提高手眼协调性和灵活性。
目前，赵继伟正跟随中国男篮出战NBA夏季联赛，在中国队击败黄蜂队的比赛中，赵继伟首发登场出战25分钟，贡献9分5抢断3助攻1篮板。
(编辑：姚凡)
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