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别傻傻喝白开水了,水里加上它,促进排毒,小肚腩也悄悄不见了

2021-01-02 16:12    

别傻傻喝白开水了,水里加上它,促进排毒,小肚腩也悄悄不见了

大家都知道,白开水是我们日常生活中非常常见的一种饮品,平时感冒了或者发烧,家里人都会嘱咐我们除了吃药还要多喝些白开水,不仅仅因为水是人体的生命之源,能过促进新陈代谢,透过细胞的速度也是最快的,不仅如此,它还能调节体温,血液中的血红蛋白也能通过和白开水增加,机体免疫功能也可以有所提高,人体抗病能力更是能大大加强。其实光喝白开水是不够的,那么养生人士都是在水里加上它,好喝又健康!

今天小编就给大家推荐。一起了解一下吧!

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。

柠檬中含有丰富的柠檬酸,柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用;同时柠檬还具有利尿功能,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM;而且柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。

我们平时用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干,等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。爱美女性平时多泡柠檬蜂蜜水来喝,它不仅仅可以减肥,还能够美容养颜,滋润皮肤等等功效。

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(本文图片来源于网络)

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