有人说牙齿是一个人的门面，虽然说它经常躲在口腔内，但我们在与别人交谈或者微笑的时候，会将牙齿给露出来。一口洁白的牙齿，清新的口气，能够很好的为你的个人形象加分。有的朋友在刷牙后，照镜子的时候发现，自己的牙缝里有黑黑的石头，还会散发出阵阵臭味，这是怎么回事呢?其实这些黑色的石头是牙结石，即使经常刷牙，它们还是会存在于我们的口腔中，那么怎么样才能将牙结石清除干净呢?不妨一起来了解一下。
经常刷牙的人，为什么牙缝里还会有结石?不妨了解一下
很多朋友在日常生活中，早晚都有坚持刷牙，平时饭后还喜欢用清水来漱口，来保持口腔的卫生，为什么这样的情况下，口腔内还会有牙结石出现?其实口腔内有牙结石，是一种很常见的情况。我们在吃东西的时候，需要通过牙齿来将食物进行咀嚼，在这个过程中大量的食物残留会停留在口腔内，即使用清水漱口，也很难将这些食物残渣清理掉。
人体的口腔内有一定的菌群，当这些食物残渣藏匿在口腔内，时间长了在口腔的微生物影响下，人体就会出现牙菌斑。大家在平时吃东西后，过1-2个小时观察一下牙齿的表面，你会发现有一层淡黄色的物体，这些就是牙菌斑的雏形。
当人体的牙菌斑没有被及时清理掉，我们口腔的唾液酶会和它发生一定的作用，一段时间后就会形成牙结石。如果口腔内的牙结石不及时进行清理的话，时间长了口腔内就容易散发出阵阵的异味，口腔出现牙龈炎的概率也会上升。那我们该如何清理口腔内的牙结石呢?不妨一起来了解一下。
教你两个小窍门，轻松去除牙结石，助你口气越来越清新
刷牙的时候加点白醋和盐
很多朋友在平时刷牙的时候，直接在杯子里放清水，然后将牙膏挤在牙刷上开始刷牙。但其实如果能够在刷牙杯里放入一小勺盐和几滴白醋，能够很好的清除口腔内的牙渍和细菌。古人就是用盐来刷牙的，盐里含有的粗颗粒，搭配白醋，能够很好的溶解口腔内的细菌和牙渍。白醋还能够很好的清新口气，改善人体的口腔异味，想要去除牙结石的朋友，在平时可以试试这个方法，一段时间后，你会发现牙齿越来越白，口腔异味也渐渐消失了。
柠檬汁搭配发酵粉刷牙
相信很多朋友都知道，柠檬汁具有一定的美白消炎的效果。很多爱美的女性喜欢在平时，喝一些柠檬水，帮助身体补充维生素C的同时，保持皮肤白皙光滑。其实柠檬汁里含有的柠檬酸，具有很好的清洁效果。将准备好的柠檬汁里加入一些发酵粉，搅拌均匀后轻轻的刷牙，在刷牙5分钟左右后，用清水将口腔漱干净，接下来再使用牙膏进行正常刷牙。
经常用柠檬汁搭配发酵粉刷牙，能够很好的清理口腔内多余的牙渍，同时还能够美白牙齿，保持口腔内的清新口气，保持口腔内的菌群平衡，大家在日常生活中不妨多试一试。
牙缝里黑黑的石头其实是牙结石，每个人口腔里或多或少都会有结石。一般来说只要我们注意口腔卫生，定期进行清洁，这些牙结石不会对身体的健康造成影响。大家在日常生活中，可以在刷牙的时候将杯子里加入一些盐和白醋，来帮助清理口腔，这样能够更好的保持口腔健康。
