头部侧倾(head tilt)是一种常见的体态问题。除了影响个人形体的美观,(长期的)头部侧倾还会引发颈部疼痛等多种健康问题。头部侧倾主要由哪些因素引起?如何科学地纠正头部侧倾?请看本期超级科普!
1. 什么是头部侧倾?
头部侧倾,顾名思义,就是指头部向身体一侧倾斜。在很多情况下,头部侧倾还伴随着头部旋转。
2. 头部侧倾的原因
头部侧倾的可能性原因有很多种,包括:
1. 先天性原因:分娩损伤、子宫错位和先天性脊柱畸形等;
2. 后天性原因:颈椎病、风湿病、扁桃腺炎、小脑肿瘤和药物使用(抗精神病药物等)等。
从解剖学角度来讲,头部侧倾主要是由于颈部两侧的胸锁乳突肌(下图右)不平衡所引起,即:一侧胸锁乳突肌过紧(短),一侧胸锁乳突肌过松(长)。
3. 头部侧倾的危害