右图 北京马拉松开跑现场。 姜天骄摄
日前，8部门联合印发《关于支持社会力量举办马拉松、自行车等大型群众性体育赛事行动方案（2017年）》，积极倡导吸引社会力量参与举办大型群众性体育赛事，扩大多层次多样化的体育赛事供给——
随着城市文明程度的提升和人民生活水平的不断提高，百姓追求健康体魄、提高生活品质的欲望也逐渐增强。如今，马拉松达到了发展的高峰。人们为什么喜爱和选择马拉松这项体育运动？它给城市生活又能带来怎样的变化？记者通过多方采访寻找答案。
提升生活幸福感
“马拉松是能够带给我幸福感的运动。”两年间参加过6次马拉松的跑步爱好者森森说：“我以前比较喜欢球类运动，但是球类运动受场地和同伴的限制，跑步只要一双跑鞋和一颗恒心就足够了，大汗淋漓的感觉很舒畅！”
没有健康的体魄就没有幸福的生活。3年前，32岁的森森拿着多项指标不合格的体检报告，心中满是惆怅。自从被朋友拉近夜跑群后，他对跑步的热爱一发不可收。两年下来，腰围瘦了一圈，体检不合格的指标也正常了。
跑步有益健康。北京阜外医院心血管外科主治医师冠琼说，跑步锻炼可使冠状动脉保持良好的血液循环，长期跑步锻炼的人冠状动脉不会因年龄而缩窄，保证有足够的血液供给心肌，可以预防心脏病，保持良好的心脏功能。老年人坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生。
跑步还成为很多都市人释放压力的渠道，唤醒都市人自我挑战的意识。哪怕只是走到终点，哪怕只是快了一秒，也是对自己的一种肯定。汇添富基金管理股份有限公司董事长李文接触马拉松3年，还差一场就跑完世界6大马拉松赛事。他说，每当在生活中遇到挫折和压力时，脑海中就会想到跑马拉松最后10公里时那种咬牙和生命较劲的滋味。“所以，没什么困难是挺不过去的。”
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