我喜欢吃有加料的饭团,感觉就比较丰富,如果颜色又鲜明的话,就完美了。今天分享的菠菜鲑鱼饭团份量2人份,烹调时间15分钟,操作容易,高颜值又营养。
菠菜鲑鱼饭团准备食材:鲑鱼半片,菠菜1株,白饭1.5碗,黑白芝麻适量,海苔4片。
菠菜鲑鱼饭团制作步骤:
1、准备材料。
2、鲑鱼先用盐醃半天,下锅煎香再拆肉,菠菜洗净汆烫30秒后拿出冲冷开水,挤干水份,再切碎,和热白饭拌匀。
3、把饭用汤匙舀入模型中,加压后成型。
4、准备二种芝麻,把饭团侧面沾上芝麻。
5、再包上海苔片即可。
我喜欢吃有加料的饭团,感觉就比较丰富,如果颜色又鲜明的话,就完美了。今天分享的菠菜鲑鱼饭团份量2人份,烹调时间15分钟,操作容易,高颜值又营养。
菠菜鲑鱼饭团准备食材:鲑鱼半片,菠菜1株,白饭1.5碗,黑白芝麻适量,海苔4片。
菠菜鲑鱼饭团制作步骤:
1、准备材料。
2、鲑鱼先用盐醃半天,下锅煎香再拆肉,菠菜洗净汆烫30秒后拿出冲冷开水,挤干水份,再切碎,和热白饭拌匀。
3、把饭用汤匙舀入模型中,加压后成型。
4、准备二种芝麻,把饭团侧面沾上芝麻。
5、再包上海苔片即可。
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