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双十一后,后悔买多了?买买买是精神病病,得治!

2021-11-06 16:26    

“双十一”分分钟破百亿元的交易额是各位奋斗剁手的结果。正在等待快递员的你,有没有后悔买了那么多东西呢?

为什么你就是控制不了这可怕的购买欲?为什么你总是会犯下冲动消费的错?

购物成瘾症!

注意,这可不是一句调侃,真的有这种精神疾病。

长沙的李烯平(化名)30多岁,月工资5000元左右,可她热衷于购物,她说“我没事就喜欢逛街买东西,如果我喜欢的话,同样的东西也会买很多件。”

为了能满足自己的购物欲望,她先后套用了信用卡、借助各种网络借贷平台,甚至通过借高利贷的方法,结果两年下来欠下债务近70万元。

后来经过诊断,发现她患有购物成瘾症。

购物成瘾又称强迫性购物、病理性购物、购物狂等,常发生于女性,主要表现为不合理的购物冲动意念和购物行为,这种购物冲动或行为使其陷入窘境,严重地影响了其社会活动和职业功能,最终成为问题,或欠债或破产。

去年也有一位26岁男子,也患有购物成瘾症,不断的疯狂买东西,他说:“我反正就是要花钱,不花钱就浑身不舒服。我爸爸脾气很大,妈妈平时也比较唠叨,念起来很烦,一烦,我就疯狂的买东西!没钱我就刷信用卡,有时候也问同事借。光是银行信用卡我就办了十几张,几乎长沙所有银行的信用卡我都办了,甚至还有外地的卡。”

强迫性购物往往具备三个核心特征:

一是无法抵抗的购买冲动;

二是对购物行为失去控制;

三是这种持续性的购物行为已经对人际关系和社会生活造成了负面影响甚至严重损害。

强迫性购物最主要的特点是:即使主观上已经不想继续这种过度的购物行为了,但依然无法依靠个人力量主动停止。

同时,购物成瘾的患者也会有焦虑的情绪,一遇到很烦躁很焦虑的情况,就不知道怎么样去处理自己的情绪,所以选择采用购物的形式来缓解。

你有没有患有购物成瘾症?来做个测试吧

是否对购物行为不能自控?

A.完全没有,省钱过日子才是王道

B.一点点吧,偶尔会脑子一热

C.很贴切,除了上班其他时间都在买买买

解析:选C的同学,当购物已上升到你生活中的焦点的话,就要高度警惕成瘾了。

是否出现购物花费越来越多?

A.就是这样,工资一下就没了

B.还行,会控制在一定金额范围内C.别问我,淘宝都卸载了

解析:选A的同学,长此以往后,需要增加购买商品数量和频率才能获得满足。这就是医学中的“耐受性增加”。

减少购物后是否出现不适症状?

A.还好,只是心里偶尔会挂念

B.少买了一件衣服,就寝食难安

C.并没有,该吃吃该喝喝

解析:选B的同学,通常在控制或停止购物后,数小时到数天后可出现烦躁不安、情绪焦虑抑郁、精神差、疲乏无力等情绪症状,也就是所说的“成瘾性”。

症状不太严重的“剁手族”,想摆脱无休止的买买买,可以先试试改变消费习惯,如尽量现金消费不用信用卡、出门前列好清单等。不过,如果购物成瘾症状已影响了日常生活、工作和家庭关系,甚至导致了严重的后果,应及时送往专业的成瘾机构进行确诊,并进行正规专科治疗。

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