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别熬夜了,直接通宵吧|素文

2021-11-07 04:46    

01

前段时间,

诺贝尔生理学或医学奖颁给了三个美国人。

他们研究的命题,一言以蔽之,

就是:熬夜对身体有害。

这个时候,

我还在电脑前对着堆叠如山的策划书奋斗着。

看到这个消息,

我说实话有点不屑,这话都听过无数遍了。

可每次想抛下一切上床睡觉的时候,

一天天堆积如山的任务甚至于作业的deadline无数遍地把我拉回现实。

02

熬夜,

谁又不知道熬夜是有害的呢。

最直观的表现,

黑眼圈,飘忽的神情与步伐,

永远醉着的大脑,粗糙多痘的皮肤,

或者是永远不会清醒的高数,

过不了的线代与制图。

还有更深层的,高血压,抑郁,等等。

可是,

谁又不是一边害怕猝死,

一边奋不顾身地熬夜的呢?

特别是这一代的大学生。

03

就如同最近流行的一个表情包:

吾已修仙成还有谁?

修仙,是熬夜的别称。

它不仅表示了熬夜可能会导致猝死从而升仙这一后果,

还形象地描述了熬夜后双脚虚浮,

神情飘忽的状态。

可是作为当代大学生的我们,

天天十二点上床,

隔天肝到两点依然是常态,

至少我周围的人是如此。

04

也许,我们在每次熬夜之后,

会形成一种满足感,

或者让别人形成这种我们很努力的感觉。

可是,这一切的背后,

却是用焦虑堆积而成的,

建立在虚无之上的满足。

实际上,

我们看似忙碌,实则无获。

我们在用一种极其低下的效率做着一切的事情。

若是把整个过程剖析开来,

我们会发现这样一条渐变的时间轴。

05

一开始的你,刚进大学,

还是个萌新,害怕孤独,

怀揣热情与理想,加入各种部门与社团,

认真完成一次次活动策划。

可是,渐渐地,

你成了宿舍的大忙人。

别人出去嗨歌的夜晚,你在赶策划,

别人去约会的午后,你在拉赞助,

别人睡觉的时间点,

你还在和落下的作业殊死搏斗。

于是,

你开始不明白这一切的事情究竟是为了什么。

你对部门的心思越淡,

你越来越不知道忙碌的事情还有什么意义。

06

于是你开始借口推脱,开会,策划。

可是,这一切并没有好起来。

充实与空虚从来是一体两面的,

没有找到事情背后的意义的时候,

闲下来才是最可怕的,

无聊会吞噬掉你所有的时间。

于是,你的效率并没有变高。

策划书变少了,可是旁边放着台手机,

依然没有提前做完。

甚至终于挤出的做作业的时间段,

也因为此前的落下而难以集中精力,

最终也是把时间荒废在发呆和水群上。

我们在一次次的熬夜中获取着虚无的成就感,

甚至开始以此形成畸形的炫耀感和攀比心。

可是,回头望一望,

数次的熬夜中,我们真的没有完成什么。

07

反而,是自己初入大学时,

学习的热情,锻炼的激情,

被磨灭得一干二净了。

有人说这是社会的圆滑,

是适应社会的过程。

我不敢苟同。

这明明只是“认命”的叹息,

不做挣扎的呆滞,

没必要上升到成长成熟的高度。

当然,

认识到自己能力之有限

以及竞争之残酷或许是一件好事,

可是,

因此丧失追梦的激情便绝对是一件坏事。

08

当然,这是我们在大学生活中所必经的路程。

毕竟高中到大学的转换,

是封闭式的按部就班的学习模式,

到开放性的学习模式的转换。

变化之大,适应之难,

是可以预计的。

因此,

对于这种不协调、不适应的痛苦,

我们真的没有必要去怀疑自己的能力。

继而放弃“挣扎”,怨天尤人,

甚至激进地抨击制度。

我们都是优秀的,

这也只是我们适应的过程。

在这种适应之中,

锻炼到自己的时间分配能力,

才是最当务之急的事情。

所以说,过度熬夜也许有任务繁重的原因在,

可是真的有可能是你的时间分配问题,

也有可能是社团任务超出了你的极限。

10

因此,

与其开始抱怨什么是谁谋杀了大学生,

还不如从自己身上找原因。

无论是退出社团还是合理安排时间都是不错的选择。

毕竟诺贝尔奖得主都说了,

熬夜对身体有害嘛。

所以,要不是真想升仙,

还是少修些仙吧!

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