秋冬最该吃的菜，虽比肉贵却极受欢迎，我家隔几天就要吃1次

梭子蟹的肉细嫩、洁白，蛋白质十分丰富，同时还有多种的矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节的个儿最健壮，一般重达250克左右，最大可以达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。蟹本身丰富的蛋白质和微量元素，对身体有极好的滋补作用，同时螃蟹还有抗结核之作用。是冬令的滋补养生美味。

这道蟹黄焗蟹是我们家冬季最爱吃的，几乎隔几天就要吃1次！食材和配料

做法与步骤

• 蛋白质
• 作用
• 冬季
• 美味
• 梭子蟹

• 蛋白质
• 作用
• 冬季
• 美味
• 梭子蟹