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如果你知道这几个痛风知识点,想远离痛风不难

2021-11-07 09:06    

漫画画的通俗易懂,但有强迫症的我必须得改改里面出现的几个关键点,以免误导大家对痛风的认识。

由于图片来源于网络,所以关于“很少发生于年轻人”这个观点,要修正一下。

随着生活质量的变好,痛风的发病年龄在趋向年轻化,有数据统计,我国的痛风发病平均年龄在47岁,最小的痛风患者是青岛的一名13岁小男孩。年轻人生活不规律、饮食不规律都会导致高尿酸血症的发生,不加以控制,就有可能得痛风。

另外,“痛风的发生常呈家族性”这个观点,也要特别修正一下。

痛风分为原发性痛风和继发性痛风两种。

原发性痛风主要与遗传因素有关,属遗传易患性疾病,痛风遗传缺陷本质和其他遗传性疾病一样,属于基因突变。酶异常引起的遗传性痛风,可能仅占痛风病例的1%—2%,绝大多数的病因都尚不清楚。

每个妈妈都想要一个健康的宝宝,虽然从医学角度来说,痛风遗传的几率很小,但是这并不是说孩子不会得痛风,很多家族都会有痛风史,这是因为在长期的生活中,家人相同的饮食健康习惯、生活习惯更容易导致痛风的发生。另外一个不可忽略的问题,痛风属于代谢性疾病,如果家族内有代谢异常问题的困扰,比如家族性的高血压、糖尿病等更容易导致后代痛风的发病几率升高。

有研究表明,双亲有高尿酸血症或痛风者,比单亲有高尿酸症或痛风的患者病情重,而且前者从儿童阶段就可以患病,并且早期就有尿酸性肾病的可能。具有阳性家族史的年轻病人,尿酸性肾病常在关节炎之前发生。

虽然痛风有家族性高发的可能,但这并不等于说父辈有痛风,子代一定会得痛风。痛风病人完全有生育的权利,也不影响正常的夫妻生活。但在一级亲属关系中,若有两例痛风的家系,这个家系中的后代,痛风患病率则会明显升高,要经常测试血尿酸及相关检查,建议3-6个月检测一次为宜。所以,只要控制好尿酸值,分手不存在的。

em....也可以这么说吧。但是嘌呤的来源这里,一个是人体自身细胞代谢后嘌呤产生的尿酸,另一个是食物中嘌呤产生的尿酸。漫画写的有点笼统,你们看懂就好。

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“乳制品摄取不足”的说法是有问题的,有研究者认为素食者尿酸高的原因是乳制品摄入不足,但这并不能定性是导致痛风的因素。

牛奶确实是个好东西,嘌呤低,而且有利于排尿酸。图上有画奶酪,它是浓缩的牛奶,其中的蛋白质有利于人体消化吸收,所含的钙能保护骨骼,但是奶酪的脂肪和热量很高,需要减肥的患者还是要少吃。

说到蛋白质,痛风患者要注意的是,蛋白质摄入过量,会加大人体内的酸性负荷,导致尿酸值升高,易患痛风。有关蛋白质摄入过量的问题可以查看这篇文章:爱健身的我明明身材超棒,饮食很健康,痛风的原因竟是因为它

我有点怀疑这是参考过《家庭医学手册》的文章了。

首先“缓解急性炎症的发作”里的非甾体类抗炎药和镇痛药物是一类药,就比如芬必得,是止疼片。你们肯定想说我是不是看错了,人家明明写的“非胆固醇类抗炎药”。其实他们的作用是一样的,不过医学上人家叫“非类固醇抗炎药”,就是止痛、消炎的药,比如阿司匹林。或许你还可以考虑,吃秋水仙碱+患处喷云南白药气雾剂。当然了,是药三分毒。如果你是初次发作,可以忍着,3~5天疼痛会逐渐消退,之后就要做到平稳降尿酸,避免再次发作。

当痛风急性发作时,我猜你连被子都不想挨着痛得要死的关节,更别说有人用夹板帮你固定了。

这时候,可以考虑将患处抬高,躺在床上,减少患处活动。疼痛难忍的话可以考虑冰敷暂时缓解疼痛,不要按摩患处。喝水,稳定情绪。当尿酸通过排泄降低后,可以考虑去看医生做进一步治疗。

图上说的别嘌醇,是抑制尿酸生成的药,适合肾功能较好的人吃,而且在吃之前最好做HLA-B5801基因检测,因为这个药对于国人的不良反应概率是很高的,能否用药一定要询问医生。

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