初中的时候我就很不爱学习，高中没考上，读了中专。可我还是无心向学，经常翘课，偷偷跟几个同学爬墙出去，到黑网吧打游戏。
黑网吧有很多的一些小混混，一来二去我就跟他们混熟了，跟他们出去“混”，骗吃骗喝，觉得很刺激，很威风，很快便跟他们成了哥们。
有一次，我看到他们在在一张口香糖锡纸上，放了点白色的粉末，再用打火机在锡纸下面烧了一下，然后用鼻子去吸。他们告诉我这是“五仔”，可以提神，还很刺激。
我当时心里想这可能是毒品，但他们一个劲地说这很刺激，劝我试试，我有点心动。而且，他们都在吸，如果只有我不吸的话，显得太奇怪了，以后还怎么跟他们混？！
最后，我没忍住就尝试了一次，头晕晕的，并没有特别刺激的感觉。后来隔了两天，我又跟着他们吸了一次，果然，有点轻飘飘的，轻松的舒服感了。
就因为那两次，我一发不可收拾。后来我才知道，原来那是一种白粉渣毒品，就是这毒品让我越来越沉迷。每天只想着快点下课，到网吧吸“五仔”。后来简直没有心思上学了，整天都不去上课，爸妈都没法管我，我就辍学了。
辍学后我找了一些散工，手上有钱了，就拿去吸“五仔”，嗨到筋疲力尽了才回家，有时候则整晚都在外面跟朋友混。后来，我又染上了冰毒。我几乎每天日夜颠倒，浑浑噩噩，脾气也变得暴躁，有次还跟老板和客户吵架，被辞退了。
后来我的毒瘾越来越大，没钱买毒品了，我便成了“说谎大神”，变着花样从爸妈身上骗钱，后来骗不到了，就去借高利贷。欠了一屁股债后，他们上门来讨债了，把家里搞得乱哄哄的，父母只好帮我还了债。
长期吸毒的我瘦得只剩皮包骨了，鼻子也容易流鼻血，有时候心里莫名其妙地觉得很恐惧，感觉有人要害我，但吸上一把又啥事都没有了。慢慢的，我心里也开始害怕了，懊恼当初明明知道那是毒品，怎么还去碰呢？！再这样吸下去，我还有前途吗？！
标签我也试过刻意避开要吸毒的场合，可根本没有办法，一是因为一旦停下来身体就很难受，浑身无力，脑子迷迷糊糊的。二是因为我身边的“哥们”都在吸，我跟他们一起混，怎么可能逃得掉呢？
我身体变得很差，父母已经对我起疑心了。纸终究包不住火，我爸在我房间发现了冰壶，把正在睡觉的我揪起来骂了个狗血淋头。他们坚决让我把毒品戒掉，把我锁在房间，把我的钱包银行卡和身份证都收走了。
可那样根本行不通，两天不吸毒我就上吐下泻，心里火燎火燎的难受得想死。父母只好带我去医院，在市里给我先后找了两家家比较出名的医院住院治疗，吃了药打了针，我才没那么难受。
可是，好了伤疤忘了痛，身体逐渐恢复了以后，我总是忍不住去惦记吸了毒品之后那种舒服的感觉。特别是跟爸妈吵架之后，心烦得很，想着要是能吸一口，什么烦恼都没了！后来我才知道，这就是最难戒的“心瘾”。
所以，两次出院之后没多久，我就复发了。我也曾想着要重新做人，但每次都很没出息的，又去找以前的朋友玩，自然又染上了。那两次复发，我现在想起来还觉得很后悔。
父母更加焦虑了，整天念叨我，动不动就跟我吵起来。我心情烦躁，吸毒吸得更猛，我母亲简直要崩溃了。他们不停在上网查戒毒的资料，决定要把我的心瘾治好。他们对比了几家医院，又托了一些关系，
最终把我带去广州，找戒心瘾很有名的何日辉专家。
这次是我第三次住院了，虽然我也很想把毒品戒掉，但没多大信心，心里总是很烦躁，想再吸一口，再吸一口。一开始，还是打针、吃药，控制戒断反应。那时我已经比之前更严重了，除了莫名其妙的心慌、恐惧，有时还能听到一些别人听不到的蜂鸣声。
经过一段时间的药物治疗后，我感觉我的身体恢复了很多，幻听消失，尤其时在做完UROD排毒后，感觉记忆力和身体的力量都恢复得比之前快。接着，便开始做心瘾消除了。
标签医生先跟我把心瘾的原理解释清楚，他说，因为毒品给我带来的感觉太舒服了，所以慢慢大脑就形成了条件反射，心情不好、很无聊、甚至一闲下来的时候就想吸毒，让自己舒服。我觉得他说得有道理，跟爸妈吵架的时候，就是我吸得最凶的时候。
医生说，就是要把我大脑里这种条件发射消除掉，让我想起毒品的时候不是有欲望的，而是觉得厌恶、恶心的，这样才能把心瘾消除掉。于是，治疗的时候，他先让我很放松很放松，让我不停地联想恶心、恐怖的东西，然后再去想毒品、吸毒的情景。
这真的挺神奇的，治疗到后期，我只要一想起“猪肉”、冰毒和冰壶之类的，马上就觉得要吐出来了，恶心得不行。不过，我内心很兴奋，因为我终于能戒掉心瘾了！
后来，医生还跟我和我父母做了家庭治疗，我跟父母之间的关系太差了，动不动就吵起来。医生说，如果这个家庭关系不搞好，以后我心烦了，就算不吸毒，可能还会找其他不健康的解压方式。
我和父母都觉得他说的有道理，但性格真的不是那么容易改的，特别是我父母，都一把年纪了很难改变。不过，幸好，经过那时的心理治疗，我比以前成熟了很多，对父母的一些数落我学会了看淡一些，心烦的时候也学会了调整。现在我跟父母偶尔还是有矛盾，但是争吵已经少了很多了。
所以，我现在已经出院大半年了，我一次都没复发，也没有再去找以前的朋友了，重新回到中专，要学一门手艺才能找一份正当的工作。最后我想告诉大家，如果你们心里想戒毒，千万不要放弃，也不要一个人战斗，家人肯定会支持你，最关键的是，一定要戒掉心瘾! 本文由广州日辉成瘾和心理治疗中心何日辉主任治愈的患者真实描述改编，未经允许不得转载。
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