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8种肝癌高危人群,不想含泪而去就早点做好预防

2021-11-07 10:27    

前不久看到有那么一条新闻,说是21岁女儿含泪送别46岁肝癌晚期的父亲。

女孩看着父亲日日夜夜的哀嚎,看着他从最初的一百四十多斤到现在的七十多斤重,女儿心痛不已。看到年轻的父亲只剩下皮包骨头,自己却毫无办法,无助,痛苦,绝望,这一切都压着她喘不过气来,这样的日子真的很煎熬。

女孩说父亲是一年前体检查时出来肝癌的,查下来已经是晚期了,当时也去大医院看过,可是没想到疾病进展的这么快,前不久复发了,再去看时医生说已经没有治疗的必要了,只能用一些止痛药对症处理。

每到夜深人静的时候,病房里就传来葛俊的痛苦呻吟声,这样的呻吟声已经持续了大半个月了。这位46岁肝癌晚期父亲,即使住院治疗一个多月了,但也只能任由症状逐渐加重,这也是他最后一次住院了。

在他走的那一天晚上,我们每个人是看着他走的,没有抢救也没有眼泪,因为眼泪早已哭干了。眼睁睁的看着他全身都在发抖,呻吟越来越微弱,喘气越来越慢,最后静止在病床上。不过也好,他终于可以解脱了,去了一个永远没有病痛折磨的地方。

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肝癌恶性程度很高,难以治愈,死亡率高。早期治疗效果显著所以目前主要坚持早发现、早诊断、早治疗的原则!以下是肝癌的8种高危人群,希望大家注意。

1.年龄40岁以上;

2.有肝癌家族史;

3.慢性肝炎病史五年以上;

4.长期大量饮酒达五年以上;

5.诊断为慢性肝病或者肝硬化5年以上;

6.长期食用霉变、烟熏、油煎食物等人群;

7.长期不规律饮食,营养过剩、高能量饮食 ;

8.长期情绪暴躁、压抑等等。

肝癌早期没有什么症状或症状不典型,早期主要依赖体检检查发现,真正有症状的一般都已经是中晚期了。所以大家一定得做好定期复查和日常养肝的习惯。

第一,饮食有度。养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物,比如新鲜的果蔬。前提是一定要控制食用量,若摄入的热量太高,消耗不了,也会得肝病。

第二,茶养肝。常喝这些养肝护肝茶可以有效预防酒精肝、脂肪肝、肝硬化。丁香红茶叶采用了红茶工艺,可以帮助肝脏细胞得到充分的滋养,修复受损的肝细胞,从而达到保肝护肝的效果。

第三,适当运动。感觉疲劳时,伸个懒腰,活动活动筋骨,就可以让气血活跃起来。偶尔骑车下班,看似简单的活动,却都是养肝的好方法。

第四,保持心情。心情不好,第一个伤到的就是肝脏,保持好心情是拥有健康肝脏的前提。提高你的情商,适度有效地舒缓压力、发泄情绪,做到不抑郁、少愤怒、多舒畅。

第五,睡眠充足。不要过于劳累,调节好心情,休息好。(图片来源网络,如有侵权请告知删除)

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