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宝贝贪吃不等于肥胖

2018-04-18 12:01    

贪吃不等于肥胖,大家千万不要以为肥胖都是因为吃的多

“一白遮三丑,一胖毁所有”,胖是很多人心中的痛,一说到胖,肯定有很多人都不爱听,会说:“我吃你家大米了?花你的钱了?”但是自己会无比羡慕那种吃不胖的瘦子。

不光是成年人,现在生活水平不断提高,就连肥胖的儿童也越来越多。传统观念严重的人都会认为孩子“白白胖胖”才是健康的,也认为能吃是福,但其实营养过剩也会孩子带来很大的麻烦。

一看到孩子胖,大家的第一反应肯定是孩子特别能吃,是一名名副其实的小吃货,可是有的孩子平时学的兴趣班很多、很累,吃的也很少,可是体重依然是直线上升,这是为什么呢?

本期《育儿大作战》来了一位叫祝福的小盆友,不仅名字起的有福气,一身胖乎乎的更是可爱。现场为大家表演了《魔术舞蹈》,既能下腰,又能变魔术,活脱脱一个灵活的小胖纸。

不过,虽然小女孩很可爱,但体重确实超了标准体重不少。6岁的小女孩标准体重是40-50斤,但祝福小朋友却达到了72斤,一下超了20多斤。

看到女儿这么胖,妈妈操碎了心,又是学轮滑、学舞蹈,还学古筝,就为了能帮助女儿“减肥”。可只有妈妈一个人的坚持是不够的,爸爸经常会背着妈妈悄悄和女儿开小灶,所以至今女儿也没有减到正常体重。

其实孩子太胖会对身体和心理会造成很大的伤害。比如加大心脏负荷、引发高血压、高血脂等,在心理上,孩子会缺乏自信心、变得内向等。

但贪吃不等于肥胖,大家千万不要以为肥胖都是因为吃的多,很多人可能会发现自己很忙、很累,平时吃的也不多,但体重非但不减,反而飙升。因为这种肥胖叫做压力性肥胖,主要来源于压力,压力会让人神经紧绷、身体的体重增加。

所以这种肥胖单纯地用控制饮食和运动是瘦不下来的,而是要通过减压的方法。针对肥胖的孩子,家长一定要先弄清楚孩子肥胖的原因才能“对症下药”,让孩子拥有一个健康而美丽的童年!

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