老人家该如何进行自我管理?生活中应该注意哪些才能减少发作?用药治疗时又有哪些讲究?现在哮喘疾病的发病人群非常广泛，很多老人也是哮喘疾病的高发人群，老人家因为基础病多，哮喘病程长，往往一发作就容易因呼吸困难症状严重得赶快送医院急救，给家人带来极大心理负担，那么，如何加强哮喘的自我管理更有讲究，济南哮喘病医院专家根据自己多年的临床经验给出建议：
哮喘自我管理，定期测肺功能
老人哮喘临床表现主要为反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷的支气管哮喘(简称哮喘)，常在夜间和(或)凌晨发作或加剧。已确诊哮喘的老年病人在上呼吸道感染、过敏原暴露、部分老人可在剧烈运动或气候变化冷热空气刺激等情况下，诱发哮喘症状急性发作或加重。
家建议：老年患者哮喘控制治疗应尽早开始，首选吸入疗法，坚持长期、持续、规范、个体化治疗原则，切不可因为担心吸入激素的副作用而自行减药或擅自停药。此外，由于哮喘急性发作有可能导致死亡事件的发生，患者应随身携带急救药物(支气管舒张剂)并掌握基本的急救措施，降低哮喘急性发作引起的死亡风险。此外，患者应该定期检测肺功能，稳定期患者至少每年检测一次肺功能。
老人基础病多，用药更谨慎
专家指出：老年哮喘病人的治疗原则与中青年支气管哮喘病人的控制基本相似，但不少老年患者患有高血压、糖尿病、慢阻肺等多种基础病，因此治疗用药更需注意。
预防感冒，坚持做哮喘日记
专家提醒，老年人免疫力普遍低下，易患急性上呼吸道感染，并导致哮喘急性加重甚至肺炎，故更需注意保暖、天冷及时添衣，注意锻炼身体和提高免疫力。老年哮喘更易有并发症，严重发作时需及时就医，必要时需住院治疗。
温馨提示：老年哮喘患者要注意平时加强锻炼，寻找适合自身体质的锻炼，及时的做好日常的预防护理措施，平时要注意在饮食上也要合理的饮食、多吃一些易消化、清淡的食物，避免吃一些辛辣具有刺激性大的食物，此外，及时规范的治疗才是最重要的，防治结合，才能使患者们早日走上健康之路。
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