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比路边烧烤强百倍的大烤目鱼

2021-11-07 12:10    

又见物语

亦舒:我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。

章鱼、鱿鱼以及墨鱼,人们戏称其为“软氏三兄弟”。

对于一些食材小白来说很容易傻傻分不清它们。

其实要分清楚它们还是很简单的,

看到章鱼,我们可以联想到章鱼小丸子,因为它身体呈囊状,如同丸子。

鱿鱼的话身体比较狭长,横切面是圈状的。

墨鱼则身体扁平宽大,宁波人常常称它为目鱼。

本次我们分享的这道宁波菜就是大烤目鱼,十分家常,但在色泽和口感上很有说服力。

今日分享

目鱼剔除内脏、骨头、眼珠,洗净后入加有料酒的滚水中将其焯熟备用。

取一只锅,倒入色拉油,将葱节、姜片、香叶、辣椒翻炒爆香。

淋入料酒、酱油、醋和白糖,再将目鱼倒入锅中焖煮,等到汤汁充分渗透进目鱼肉中,香味扑鼻的时候就可以出锅切片装盘啦。

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以前嘴馋,烤目鱼的时候总是忍不住先捞一根目鱼须来吃,味道特别鲜。

不过目鱼都是整条烤制,所以肉质厚的地方还需要时间完全入味。

等到香味四溢,让人忍无可忍,满口生津的时候,目鱼算是烤制完成了。

这种香味如同大海般沉郁宽厚,也像海潮一浪一浪袭来,让你无法抵挡。

这样子的目鱼很健康又美味,长大后才会明白妈妈的话,吃点健康的东西真的很重要。

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