作为职业羽毛球运动员，我们从小就天天被教练骂“点低了、点低了”，被骂多了之后，就形成了高点击球的好习惯，成为所谓的优秀运动员。
这个以优秀运动员为标准的击球点问题，被广泛定义为“最高点击球”，普及到我国羽毛球的各个教学层面，已然成为一个几乎无法推翻的教条。
大多数人对于“最高点击球”的理解，是所有关节完全伸直后取得的最高点，但这是不可能做到的。因为这是要求人必须在身体各个关节都有活动空间的情况下，才能完成击球动作。
话说到此，就可以体会到这里存在一个理解上的误区。大家认同的所谓“最高点击球”概念，是由从小接受训练的人传播出来的。然而，这些人每天挥拍500次以上，他们已经具备了较为规范固定的动作基础，他们说的最高点击球其实应该是“会打球”的人的最高点，绝不是所有关节全部伸直所取得的最高点。
在这里，我希望通过三个最常见的例子告诉大家，“最高点击球”是错误的。
例子1后场下压
后场下压技术的击球点应该距离身前约50厘米（注意：这个身前的前是以网为基准的，对方是前，我方是后，不随身体朝向的改变而改变），高度在“完全伸直”取得的最高点向下移动约60厘米，还应该在肩膀外侧约20厘米，由以上三个方向的数据确定的，才是合理、正确的上手下压技术击球点。
这个就是那些“会打球”的人所说的最高点，简单讲，这样才杀得下去，否则就杀不下去。
例子2扑球
广东人称之为“叉烧球”，表示容易吃的意思，但扑球绝对是看上去和实际差距很大的技术，绝对没有吃叉烧那么容易。
下面两张图是两种扑球失误的情况。
图1：来球已经下降过多，失去了扑球的条件，强行打就下网了，这不属于我们今天的话题。
图2：是“最高点”爱好者经常出现的状况，对最终击球点估计过高，冲得太多，以至于球还没有下落到合适位置就要打，多半打不到、打不下去。
