本文作者:谭静 / 中医育儿师
冬天最怕宝宝咳嗽,白天咳,晚上咳,反反复复,弄得一家人都睡不安宁!晚上听见宝宝咳嗽,真的是心里是一颤一颤的,慌得不得了!
其实呢,宝宝咳嗽,在前期是非常好护理的!家长们一个简单的食疗方子,就可以把大病扼杀在摇篮之中!而且呢,对宝宝体质非常好!今天就告诉大家!
三香水(葱白水)
材料:葱白几根、姜片几片、香菜根几根、红糖适量
1、除红糖外的材料洗净
2、葱白用刀拍几下,放进锅里,放一碗水;
3、红糖切小块;
标签4、水开了煮5分钟,放红糖;
5、汤水装碗,温温的就可以喝了。(加了红糖比较好入口,不然会觉得辣辣的)
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