因为我和先生都想要个男宝，因此我特意和先生去医院检查身体，我认为孕前检查是每个要生孩子的夫妻都应该要做也很有必要做的检查吧，只有这样才能够孕育一个健康的孩子，不然万一宝宝生下来有什么缺陷疾病的后悔都来不及。检查过后没想到我居然会卵泡条件不好，医生说要吃三个月的药来调，其实我当时并没有想到会那么严重，检查的时候就没有带那么多钱，就没有买药。
回家后对卵泡不好的事情一直耿耿于怀，当天网上我就上网查资料，有的姐妹也是卵泡不好，但她是在经过了科学的备孕计划，还是如愿生下了男宝。而且我了解到吃药调理卵泡也有副作用，于是她这个备孕方法，我就犹如抓住了救命稻草一般，照着她的方法做了。
因为卵泡不好，想要生儿子就必须要把卵泡调理好，目前来说除了吃药是比较有效果的，但是我不想忍受副作用，而运动锻炼身体还不能够把卵泡调理好，但总是有保守的方法，可以从日常饮食开始入手改善。我每天早上都会扔十多颗黑豆混到大米里，电饭锅里一起煮来吃，还有每天也会固定喝一杯牛奶等含有蛋白、雌激素丰富的食物，这样改善卵泡的发育质量。
与此同时，我也经常吃一些碱性食物，不知道碱性食物有哪些的姐妹们可以上网查一下，不过千万要注意不要把碱性食物搞成碱味食物了，不是口味来判断的，而是在食用下去后产生碱性成分，这就是碱性食物了。我还搭配碱益佳儿调理获得最大的碱性体质效果。
前面的方法是为了改善卵泡不好，后面的方法是为了提高碱性环境下Y精子的活动能力提高和卵子结合受孕男胎的机会。这两种方法一起备孕，不会有什么坏处，两种方法双管齐下，既可以改善卵子又能提高生男孩的概率，把时间都得到充分的利用起来，事半功倍呢。
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