美国开来的老牌轻食自助
每天只在晚餐时段卖1道固定主菜
各种蔬菜根据季节每天变换
还有意面小吃、汤类、甜品
做为小分队健身担当的我来过不止一次
每次来都有新的惊喜~
01
每天准备1道主菜
3种主菜，每天只做1种
共有3种主菜供应（maybe以后会增加），不过为了保证出品，每天只做一道菜，且只在晚餐供应。
【汉堡】一看高度就知道是很美式的做法了，肉饼的厚度让人忍不住摩拳擦掌。
【鸭胸】下面还贴心滴配了土豆泥，就着吃不会腻口。
【牛排】也是健身人群比较受欢迎的食物了，能够为撸铁打好坚实的能量基础。
标签会员免费预订,非会员随机送
不过主菜有钱不一定能吃得到哦~储值会员可以提前打电话免费预订，非会员就要看运气了，老板有可能会随机赠送。
02
食材根据季节调整
蔬菜基地经过14个月审核
只有经过审核的蔬菜基地才能真正成为美国Souplantation的一员，在国内因名字已经被抢注了， 所以直接改名为So Lounge。
十几米长自取台
自助台足足14米，这还只是蔬菜的部分，让人眼花缭乱选择恐惧。
标签当然还有汤品台、甜品台、主食、水果、饮料、冰激凌等区域~尽管是沙拉自助，但还是会让人爽爽地逛完全场。
3款固定沙拉
共有3款预先拌好的沙拉，厨师每隔25分钟重新拌一波新的。（夏季隔15分钟）
【吞拿鱼绿叶沙拉】五颜六色的，让人食欲大开，而且吞拿鱼超多。
标签碧绿碧绿的【羽衣甘蓝沙拉】含有大量的维生素&钙，在美国健身界也是大受欢迎的食物之一。
【鸡肉凯撒沙拉】属于一道传统的沙拉品类啦~也是我最喜欢的沙拉！
有机食材随意搭配
当然也可以像我这样贪婪地搭配出一座沙拉小山，整个搭配都可以选自己喜爱的食材，不限量。
沙拉酱都是店内自己熬制的，新鲜健康，可以直接浇到自己的菜菜们上，也可以让大厨帮忙盛到小杯里，多装几种口味回到座位分别品尝。
标签花花绿绿上尖儿一盘儿，看着很满足~还可以搭配自己喜欢的酱料吃！
【鸭胸】、【牛排】、【鸡胸】是蔬菜台上仅有的肉类，但这三种都是高蛋白低脂肪，适合减脂增肌人群的好肉肉~可以撒欢儿吃的那种！
标签【藜麦】已经是健身界公认的营养黄金了，它的蛋白质数量几乎可以和脱脂牛奶以及肉类相媲美。
【烤核桃】是每天店里新鲜现烤的，无油健康，但味道确实是异常的香脆，连我一个平时不喜欢坚果的人都想多吃几把。
标签他家【有机菜花】是可以生食的，据店员介绍没有污染的菜花才能做到生吃。
【秋葵】都很新鲜，滑溜溜、黏糊糊的口感让很多人为之着迷。
【红菜头】这类的腌制型菜品，也是店里自制的，而非外面随便买的罐头产品。
标签【各种冷食意面】能满足爱吃主食星人的一切需求。
03
很受歪果仁欢迎的主食
现场制作
各种意面都可以在这儿吃到现做的：【传统意式肉酱面】、【奶油通心面】等等~
【海鲜饭】里面内容超丰富的，一个个青口整齐地排列在烩饭上。
标签锡纸裹得严严实实堆成小山的就是【烤土豆】啦~大厨会帮忙加入cheese、培根、酸奶油等配料调味做好，再递到食客手中~
还有各种咸、甜的现烤面包们。
别处很难喝到的汤品
【龙虾浓汤】可以说是美国很流行的一款了，而且季节性很强，不是每个季节都能喝到，用进口的大龙虾每天熬制n小时制作，每一口都带着浓浓的虾味儿。
【奥巴马牛肉】里面的大牛肉块子哟~来这么一碗就半饱儿了。
标签【鲜奶蘑菇汤】、【奶油蛤蜊】等也都是很受欢迎的汤品。
04
连甜品都是减糖款
【芋头夹子】是用芋头和牛奶纯手工制作的，上层打成泥状吃起来糯糯的，下面则切块切丝让口感更加扎实。
【传统提拉米苏】层次分明不会腻口，【巧克力蛋糕】尽管吃起来很浓郁，但也是细心地将糖量降到了最低。
连【熔岩蛋糕】也都是减过糖的，巧克力的成份占主导，如果少吃一点可能还有减肥效果。（也仅仅是可能）
标签值得一提的是他家的【酸奶冰激凌】，用的澳洲进口的酸奶，做成的无添加冰激凌，入口的时候微微有些冰碴的感觉，证明了它真的是用酸奶冻成的，可以放心吃不怕胖。
还可以加入自己喜欢的巧克力、糖果、马卡龙碎等。
水果都是当季最好吃的品类。
标签饮品从果汁、茶饮到咖啡都有~
作者丨钢蹦儿
· 3种主菜是储值会员才可以提前免费预约哦~每天只提供1道菜，且只在晚餐时段供应，详情致电商家。
· 进门先取餐盘装菜，装完第一轮菜直接结账取餐具即可。
· 瓶装饮品、酒类需要单独购买。
· 儿童收费标准：2岁及以下 免费；3-6岁 19元；7-12岁 49元
本文系小分队原创试吃，记录体验当天感受，观点较主观，仅供吃货们参考！部分信息来源互联网，未必精准，具体请致电商家获取详情。
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