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3 日，大连一方队将开赴佛山，进行为期 6 周的冬训。新任主教练马林表示，在这个冬训期，这一阶段非常关键。在佛山期间，任务主要有三方面：建立整体防守、整体进攻的战术体系；确定主力阵容；考察新人。
全面建立数据档案
去年 12 月 19 日，一方结束休假，投入冬训。一周后，曾执教过这支球队的马林归来，再度挂帅。由于大连天气寒冷，这一阶段的训练主要以恢复、力量练习为主，球队也在室内场地简单动了动球。31 日，全队进行了一次 YOYO 测试。马林介绍说，教练组正着手为每一名球员建立数据档案，包括技术、心理、身体、管理等诸多方面。" 刚刚恢复了十多天，队员们的身体状态还不能达到最佳。之所以要做这次测试，是因为在下一阶段的冬训结束时，还要再做测试，然后进行一下对比。看在哪些方面我们的进步比较大，哪些方面还需要进一步提高。我们要进行各种数据的积累，这个数据档案也是要贯穿全年的。"
这一阶段最为关键
3 日，一方队将启程前往佛山，继续冬训。马林的计划是，前三周贯彻战术打法，后两周与同在广东冬训的球队进行 5 到 6 场热身。" 春节过后，距离新赛季开战就只剩下十来天了。这一阶段的训练非常关键，我们首先要统一思想，建立整体防守和整体进攻的战术体系。" 目前一方队尚未确定热身对手，不过，在广东冬训的球队很多，安排教学比赛比较便利。通过训练完善技战术打法后，球队将会就近联系对手，以达到进一步磨合阵容、自我检验的目的。春节前夕，一方队将会返回大连，节后再赴南方。" 再下一步的安排要根据中超赛程来定，新赛季 3 月 2 日就要开打，北方球队前两轮基本上都要打客场，到时候看看我们要碰哪两个对手，然后再安排最后阶段的备战。" 马林介绍说。
