“落点”在乒乓球比赛中非常重要，乒乓球球台虽然不大，但落点多的犹如人体脉络一样，与善于控制落点的对手比赛，大家感觉会很别扭，总使不上劲。在打乒乓球的过程中，如何让对手感到别扭，给出好的落点控制对比赛胜负起到非常关键的作用。
从乒乓球台对方和己方区域来看，专业级选手一般划分为9块大致的区域，分为：左半台短球区域，左半台半出台区域和左半台长球区域。中路短球区域，中路半出台区域和中路长球区域。右半台短球区域，右半台半出台区域和右半台长球区域。为了降低爱好者的训练难度，我们也可以将台面分为6个大一点的区域，大致分为： 左半台短球区域和长球区域，中路短球区域和长球区域，右半台短球区域和长球区域。希望大家能依此建立落点区域，并在训练中加以注意。我们经常说在训练中要有落点意识、就是为了养成在比赛中尽可能的制约对手，训练中培养落点意识，做到出手有数，牵制对手。才能在比赛中形成技术体系和习惯，所以训练是培养落点意识的重要手段。具备了出手有落点要求的习惯，比赛中会自然的调动对手。为自己增加发挥的空间，同样对于对手来说会感到回球很别扭。
很多爱好者对快速的来球还达不到专业选手的反应速度和预判能力，也没有经过大量的技术动作和步法基本功训练，甚至包括整个交换重心的调节和本身体能上与专业球员的差距，这些都今影 响 到对球的有效落点控制。因此在每一板球的衔接上达不到专业选手那么流畅，更谈不上还要去给出更好的落点。不到位的击球和不是很规范的技术动作，自然会影响每板球的回球质量和速度。在此我们可以通过简单的“相对应”手法协助完成落点控制训练几个基本要素，比如接发球时: 当对方发球时板型是平的时候，我们相应的也要用亮板去击球，可以控短，也可以直接搓长球进行落点控制。如果对手发外侧旋我们可以相应的跟着球的“顺旋转”方向调整板型，做到接发球的同时又可以控制落点。如果对方发的是一般的“急球”，我们也需要用“压板”进行落点控制。顺着对方来球的速度，借势回击。以上这三点是接发球方落点控制的基本保证。这些基本套路也可以说是“习惯”。一个好的习惯首先需要制的基本保证。这些基本套路也可以说是“习惯”。一个好的习惯首先需要在平时训练去摸索规律，直到掌握和适应球拍接球角度的调整达到落点控制为好。单纯的追求比赛中的控制落点，会因为对旋转和来球本身质量的不同，造成失误增多，对比赛本身起不到多大实际意义。
