你54岁时应该在干什么？是在岗位上准备退休，还是在家安度晚年？而这一位高龄的前国乒世界冠军，今年已经54岁了，还在为国家争光！很难想象再过几年就步入花甲的年纪，如今还活跃在世界级的乒乓球赛事！她就是倪夏莲。
倪夏莲，1963年生，女子乒乓球运动员。国际级运动健将。浙江嵊县人（现：嵊州市）。她曾是上世纪80年代初中国乒乓球女队的主力队员，她先后4次参加奥运会，是里约奥运会乒乓球项目年龄最大的女运动员，她被称之为“欧洲不可战胜的乒乓女王”，倪夏莲是卢森堡的国宝级球员，更是中国培养出的世界冠军，是世乒赛的女团冠军主力，是混双的世乒赛冠军。倪夏莲和同时期的曹燕华一样来自上海，16岁就获得了全运会的女单亚军。1979年，第一次参加大赛的倪夏莲在全运会爆冷战胜曹燕华等名将，从而进入国家队。
倪夏莲一开始是中国传统直板正胶打法，并在16岁那年夺得了79年全运会女子单打亚军。并由此进入国家队。但此后的道路并不平坦，她之后的成绩一直没有突破，教练根据她的特点让她改为一面正胶一面长胶直拍长胶倒板全攻型打法。经过一番苦练，她在82年全国比赛中重新崛起，取得了团体冠军。她不但保持了以前发球抢攻好的特长，而且在倒板的变化上在防守上也取得了长足的进步。但她个子不高，在国家队始终难得到重用。1983年东京世乒赛，郭跃华主动找到倪夏莲，征求她是否愿意和他搭档参加混双，她有些受宠若惊。“我像灰姑娘遇到了白马王子一样兴奋。如果没有他，我也成不了世界冠军。那一届我们都没有让球，是真打，我们还赢了蔡振华和曹燕华。”倪夏莲和郭跃华搭档夺得混双金牌，那届世乒赛国乒包揽了混双四强，蔡振华/曹燕华并列第三。倪夏莲也是中国女团冠军队的绝对主力。两年后的世乒赛，她又获得了女双的铜牌。
