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拯救你的健身食谱!告别水煮,排酸鸡胸肉更好吃

2021-11-14 13:14    

什么是排酸肉

排酸肉,又叫冷鲜肉、冷却排酸肉,是现代肉品卫生学及营养学所提倡的一种肉品后成熟工艺。

排酸肉是将牲禽屠宰,经自然冷却至常温后,送入冷却间,在一定的温度、湿度和风速下将肉中的乳酸成分分解为二氧化碳、水和酒精,然后挥发掉,同时细胞内的大分子三磷酸腺苷在酶的作用下分解为鲜味物质基苷IMP(味精的主要成分)。

经过排酸后的肉的口感得到了极大改善,味道鲜嫩,肉的酸碱度被改变,新陈代谢产物被最大程度地分解和排出,从而达到无害化,有利于人体的吸收和消化。

屠宰后的畜禽肉质内部会发生一系列的变化,动物死后机体内因生化作用产生乳酸,若不及时经过充分的冷却处理,则积聚在组织中的乳酸会损害肉的品质。通过低温风干处理,使肉柔软多汁,并产生特有的滋味和气味,我们把这一系列使肉变柔软多汁和风味提高的过程称为肉的成熟,在工业上称为肉的排酸。

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2与冷冻肉的区别

冷冻肉,通常是把肉在-18℃以下冷冻,食用时再解冻,在这个过程中会造成肉中细胞的破裂和水分的流失,影响肉的口味。

排酸肉又称冷鲜肉,是指严格执行兽医检疫制度,屠宰后迅速进行冷却处理,使肉类温度在24小时内降为0~4℃,并在后续加工、流通和销售过程中始终保持在0~4℃的生鲜。

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3排酸肉的营养价值

排酸肉吃起来安全、卫生、味道鲜美、口感细嫩、营养价值高。排酸过程中,核蛋白三磷酸腺苷分解最终产生磷酸和次黄嘌呤,使肉的香味增加;蛋白质中肌凝蛋白在酶的影响下产生谷氨酸,增加了肉的鲜味和营养,所以冷鲜肉营养更为丰富,肉质柔软有弹性、好熟易烂、口感细腻、多汁味美。

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