单打讲究的是个人能力，跑不死，防得住；全攻全守，打落点的能力非常重要。单打以拉吊突击，打四方球为主；拉吊是为了调动对手的脚步，也消耗其体力。单打不可能太多突击，因为太耗体力，而且往往影响自己回防。同时，单打极其注重脚步，要求灵活、迅速、到位。
双打则以接发球、抢网、平抽快挡为主，且要尽可能下压。观看专业比赛的时候，大家可以很明显的看到：单打的挑高球非常多，有时候主动球都会出现回高球；主要就是为了调动对手的跑位。而双打则是多数是在被动无奈的情况下才会回高球。
双打讲究两人的配合，通过轮转、补位和速度，压制对方得分；所以从第一拍的发、接发开始，双方都在抢；再一个，网前能力双打比单打要求更高；双打（尤其是混双）通过放网，迫使对方起高球；从而给己方寻找进攻下压的机会。
而单打对放网的质量要求并不高，能跑到位就不错了。
国家队教练 汤仙虎曾说过：
