大噶好~我的很多少女粉丝们在后台留言说,其实很想去健身房感受一把挥汗如雨的氛围,但是面对林林总总的固定器械,根本就不知道该怎么上手,更不好意思去请教陌生人。下面,就由我~来帮你们演示这些固定器械应该怎么玩
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