过去的一段时间不管是城里乡下随处可见烟盒舞的爱好者热跳烟盒舞--但一般看到的没有哪些爱好者能模仿到像彝族这样。高难度的动作！这也是广大业余爱好者所承认的，彝族支系（尼苏泼）在劳动的条件下创造了很多高难度的经典动作。
烟盒舞主要热与西南一带，就是现在的云南红河，当然由于烟盒舞广受老年人的喜爱，慢慢的广场上都能看见跳，烟盒舞是彝族古老的民间舞蹈，它舞蹈动作、伴奏乐器都很简单，形式灵活多样，石屏花腰彝李怀秀曾带队上湖南卫视，可以看出烟盒舞的魅力。
在我们花腰彝之乡石屏，烟盒舞是一种大众健身的运动，因为烟盒舞中的很多动作起到健身的作用，现在也传入了很多所学校，作为学生校园健身操，因此也给学校添加了一道民族文化的色彩。
烟盒舞曲调种类繁多，大概有70多调，而且每一调又变出10多种小调，一般是要以唱的山歌盒调的，高手都会自由变通！
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